Употребление алкоголя повышает риск развития рака желудка
Многие люди с раком желудка имеют привычку пить немного вина, но важно знать, что алкоголь является определенным фактором риска развития рака желудка. Исследование, в ходе которого за 50 000 человек наблюдали более 13 лет, показало, что употребление алкоголя повышает риск развития рака желудка на 82%, и чем больше алкоголя употребляется, тем выше риск развития рака желудка, как показано в таблице 1. На каждые 10 граммов алкоголя, употребляемого в день (эквивалентно содержанию алкоголя в одной 330 мл банке пива, полутора граммах красного вина и полутора граммах белого вина), риск развития рака желудка повышается на 7%.
Таблица 1: Ежедневное потребление алкоголя в связи с повышенным риском развития рака желудка
Основной канцерогенный риск, связанный с алкоголем, связан с его метаболитом в организме — ацетальдегидом (канцероген группы 1), который напрямую связывается с ДНК и вызывает генные мутации. Кроме того, алкоголь может способствовать транслокационной активации онкогенов, производя реактивные виды кислорода, которые непосредственно повреждают ДНК и приводят к развитию рака.
Отказ от алкоголя может снизить риск смерти от рака желудка примерно в два раза
Употребление алкоголя не только повышает риск развития рака желудка, но и увеличивает смертность больных раком желудка. Отсутствие или легкое употребление алкоголя (<20 граммов алкоголя в день) может снизить риск смерти от рака желудка на 48% по сравнению с пациентами с умеренным или тяжелым употреблением алкоголя. Так, для людей с раком желудка воздержание от алкоголя может снизить риск смерти почти наполовину. Кроме того, снижение потребления алкоголя также может значительно сдерживать развитие второго рака желудка (имеется в виду, что второй рак возникает в желудке, в отличие от рецидива, желудок является органом, склонным к возникновению второго рака). Для тех, кто имеет высокий генетический риск развития рака желудка, выполнение этих 4 действий может снизить риск вдвое Рак желудка имеет определенный генетический риск, с семейной кластеризацией. Поэтому очень важно, чтобы те, кто находится в группе генетического риска, бросили пить. Одно исследование показало, что для лиц с высоким генетическим риском развития рака желудка, придерживающихся здорового образа жизни: 1) не курить (или бросить более 15 лет); 2) не употреблять алкоголь (или употреблять в течение ≤1 месяца в прошлом году); 3) есть меньше консервированных продуктов (≤4 дней в неделю); и 4) регулярно есть свежие овощи и фрукты (≥4 дней в неделю). Это позволило бы снизить относительный риск развития рака желудка на 47%. Кроме того, генетический риск и факторы образа жизни оказывают взаимоусиливающее влияние на развитие рака желудка. Другими словами, если гены недостаточно благоприятны и вы не обращаете внимания на свой образ жизни, это действительно усугубляет проблему. Поэтому всем людям с высоким риском развития рака желудка рекомендуется отказаться от алкоголя уже сегодня. Давно известно, что алкоголь вызывает рак, алкоголь, не больше! Пройдите тест, чтобы узнать, насколько вы зависимы от алкоголя