Си Си сейчас 18 месяцев, это смышленый и умный ребенок, которого все любят. Она не только умеет ходить и бегать, но и подниматься по лестнице, говорить «мама и папа», а ее маленький ротик постоянно говорит на понятном только ей языке. Каждый раз, когда она ходила в поликлинику на осмотр, врач хвалил ее за хороший рост и развитие. Однако каждую ночь Си Си спит с потной головой, особенно когда она только что заснула, что очень беспокоит ее маму. Проблема потливости, которая беспокоит маму Си Си, также является одной из распространенных родительских проблем, с которыми сталкиваются в детских поликлиниках. Потливость — нормальное явление для детей, которые сильно потеют в течение одного-двух часов после засыпания, обычно с обильным потоотделением и, в некоторых случаях, с промокшей насквозь пижамой. Почему дети так легко потеют? В основном это связано с особенностями самого ребенка, дети по природе своей активны и энергичны, будь то младенец, который еще не ходит, или ребенок, который бегает повсюду, пока они не находятся в состоянии сна, они в принципе не бездействуют, младенцы, которые еще не ходят, любят разминать руки и ноги, кувыркаться и переворачиваться, держаться на руках у матери, а также крутить и переворачивать тело; ходить — это ходьба и бег, лазанье вверх и вниз, рыться в коробках и шкафах. Когда ребенок начинает спать, все системы организма находятся в состоянии покоя, но тепло, накопившееся в теле, еще не рассеялось, поэтому потоотделение является способом отвода избыточного тепла. Подавляющее большинство младенцев потеют во сне. Они обильно потеют в течение первых 1-2 часов, но после этого потоотделение заканчивается, и они практически перестают потеть до конца сна. Для детей, которые сильно потеют, можно положить сухое полотенце под подушку и за спину ребенка и подождать, пока пот пройдет, затем убрать полотенце и накрыть ребенка соответствующим постельным бельем. Важно знать, что перегрев может также вызвать беспокойный сон и пинание одеяла. Однако существуют и другие состояния, которые могут вызвать потение ребенка во время сна, что может быть необычным. Например, некоторые дети рождаются худыми или недоношенными, не получают добавок витамина D или достаточного количества солнечного света после рождения, что приводит к рахиту с дефицитом витамина D, который характеризуется потливостью, и нет никакой связи между этой потливостью и временем сна. Существует также случай потливости всего тела после сна и в середине ночи, но не в начале сна, что называется ночной потливостью, и это может быть связано с туберкулезной инфекцией. В первом случае консультация врача и своевременное лечение витамином D, солнечным светом на открытом воздухе и добавками кальция могут облегчить симптомы потливости; во втором случае, с распространением вакцинации, детей прививают от туберкулеза вакциной БЦЖ, в результате чего ночная потливость во время сна из-за туберкулеза встречается очень редко. Хотя для подавляющего большинства младенцев потливость во время сна является нормальным явлением, матери все же должны обращать внимание на следующие моменты в ежедневном уходе за ребенком, чтобы обеспечить его здоровый рост. Прежде всего, что касается одежды, лучше всего одеваться легко и уместно, не переодевать и не накрывать слишком жарко; в начале сна можно накрывать меньше, а после того, как ребенок вспотеет, можно накрыть его одеялом, соответствующим сезону. Детская одежда и покрывала могут быть адаптированы для взрослых, но не должны быть больше, чем у взрослых. Во-вторых, потеющим детям необходимо давать воду и минеральные добавки, особенно микроэлементы, а также включить в рацион питания продукты, богатые цинком, железом и кальцием. Кроме того, важно обеспечить ребенку определенное количество времени, которое он должен проводить на свежем воздухе каждый день, независимо от весны, лета, осени или зимы, чтобы обеспечить достаточное воздействие солнечного света, а также не забывать о прививках.