Расстройства сна — очень распространенная, но часто остающаяся без внимания клиническая проблема, и опрос населения, проведенный Азиатско-Тихоокеанским обществом сна в 2006 году в шести городах — Пекине, Шанхае, Гуанчжоу, Нанкине, Чэнду и Ханчжоу, показал, что распространенность расстройств сна достигает 57%, причем более половины симптомов сохраняются более одного года. Лишь 13% людей когда-либо обращались к врачу по поводу проблем со сном. Даже если они чувствуют, что их повседневная деятельность существенно нарушена, только 21% из них когда-либо обращались за медицинской помощью по этой проблеме. Врачи часто пренебрегают вопросами сна, когда имеют дело с пациентами, страдающими от головной боли, головокружения, желудочно-кишечных расстройств, сдавленности в груди, усталости, повышенного артериального давления и т.д. Пациенты не рассказывают, врачи не спрашивают. По данным исследований Всемирной организации здравоохранения, врачи не распознают половину пациентов с бессонницей. Показатели распознавания, правильной диагностики и лечения расстройств сна находятся на низком уровне. Значение сна Сон регулируется и происходит благодаря внутренним ритмам организма, совпадающим с циклом вращения Земли — биологическими часами. Сон — это необходимый физиологический процесс, который длится около 1/3 жизни человека. Сон оказывает влияние на рост, развитие, регуляцию обмена веществ: способствует развитию функций мозга; восстановлению физических сил и энергии; повышению иммунной функции; стимулирует рост, задерживает старение; защищает центральную нервную систему; учит организовывать информацию и укреплять память. Определение расстройств сна Множество факторов (биологические, психологические, лекарственные средства, психоактивные вещества, физическое заболевание, неврологическое заболевание, психическое заболевание и т.д.); отклонения в инициации и поддержании сна; нарушения ритмов сна и бодрствования; увеличение абсолютной величины времени сна; аномальное поведение во время сна. Классификация расстройств сна Международная классификация расстройств сна, второе издание (МКРС-2), выпущенная Американской академией медицины сна в 2005 году, включает 8 основных категорий: 1. Бессонница: наиболее распространенное расстройство сна. 2. 2. Нарушения дыхания, связанные со сном. 3, Центральная гиперсомния. 4, Расстройства сна, связанные с нарушением циркадного ритма. 5, Гетероморфный сон. 6, Двигательные расстройства, связанные со сном. Отдельные синдромы, нормальные варианты и неопределенные позиции. Другие расстройства сна.