Как я могу вылечить храп в постели?

  Вопрос 89: Я сильно храплю во сне и очень расстроен. На рынке есть некоторые лекарства, которые могут вылечить эту болезнь, но я сомневаюсь, правда ли это.  Ответ: Существует две распространенные причины храпа: узкая полость глотки и утолщенный язык, который западает назад. Для решения первой проблемы обычно требуется операция, а вторую можно решить, изменив положение во время сна. Поскольку западание языка назад часто связано с расслаблением мышц языка в пожилом возрасте, на рынке доступны некоторые лекарства, которые могут напрягать мышцы языка после приема или полоскания; если это вызвано сужением носовой полости, существуют назальные капли, останавливающие храп, принцип действия которых заключается в улучшении вентиляции носовой полости. Теоретически это должно немного решить проблему, но длительное использование не является хорошим решением, поэтому обычно рекомендуется хирургическое вмешательство. Если вы не собираетесь делать операцию, вы также можете использовать домашний аппарат искусственной вентиляции легких, сейчас существует больше типов, и рынок в основном развит, замечено, что 70% синдрома апноэ сна можно решить с помощью домашнего аппарата искусственной вентиляции легких. Рекомендуется один раз посетить клинику, чтобы выяснить причину храпа, прежде чем приступить к его лечению.  Вопрос 90: Я мужчина, менее 30 лет, который громко храпит во сне по ночам.  Ответ: Мы советуем вам обратиться в больницу для выяснения причины храпа. В зависимости от вашего возраста, большинство из них — это узкая полость глотки или увеличенные миндалины, которые можно исправить хирургическим путем с хорошими результатами.  Вопрос 91: Мой отец круглый год храпит как громовой раскат, а днем испытывает легкую сонливость. Я слышал, что это вызвано носовыми полипами, но мне интересно, можно ли это вылечить хирургическим путем? Или другие методы лучше?  Ответ: Если причиной являются носовые полипы, операция, безусловно, эффективна. Другой причиной храпа является западание языка назад, если храп вызван западанием языка назад, лечение обычно эффективно. Конечно, в случае носовых полипов операция все же желательна.  Вопрос 92: Раньше я не храпел, но теперь я сильно храплю, и моя жена говорит, что когда я храплю ночью, мне кажется, что я часто не могу дышать. Сначала я думал, что подушка слишком высокая, но когда я сменил подушку на более короткую, я храплю так же, но громче, когда я лежу, и, кажется, лучше, когда я сплю на боку. Я однажды сломал нос, катаясь на велосипеде, и теперь переносица немного искривлена, но я не чувствую никакого эффекта в течение дня, и я набрал много веса, влияет ли это?  Ответ: Обратитесь в больницу, возможно, у вас проблемы с дыхательными путями, которые необходимо устранить хирургическим путем. Кроме того, такое явление, как невозможность дышать, в медицине называется синдромом апноэ, что является одним из показаний к операции.