Признак ненормального количества сна и ненормального поведения во время сна. Это также признак нарушения нормального ритмичного чередования сна и бодрствования. Она может быть вызвана различными факторами. Она часто связана с физическими заболеваниями. Сюда входят расстройства сна и аномальный сон. Сон тесно связан со здоровьем человека. Однако, согласно опросам, многие люди страдают от нарушений сна или заболеваний, связанных со сном, причем до 30% взрослых испытывают расстройства сна. Эксперты утверждают, что сон — это чрезвычайно важная физиологическая функция, которая поддерживает жизнь и необходима для человеческого организма. Поэтому к нарушениям сна следует относиться серьезно. Длительная бессонница может привести к дисфункции мозга, что может вызвать различные физические опасности и серьезно повлиять на физическое и психическое здоровье.