Боль в плече часто просто приписывают замороженному плечу — этот диагноз ставят многие врачи и даже сами обычные люди. Существует множество заблуждений о причинах боли в плече, таких как импинджмент вращательной манжеты, разрыв вращательной манжеты, кальцификация сухожилия супраспинатуса и так далее. На самом деле, замороженное плечо не является распространенным заболеванием и относится к числу менее распространенных причин боли в плече. Он часто встречается у людей в возрасте около 50 лет, отсюда название «плечо 50-х», или «замороженное плечо», поскольку часто вызывает ограничения в движении суставов. Это альтернативное название адгезивного капсулита. »Большинство случаев замерзания плеч происходят спонтанно и не имеют очевидной причины. Небольшое количество случаев может быть вызвано различными причинами, например, травмой. На ранних стадиях замороженного плеча боль часто бывает сильной и интенсивной. Боль обычно стихает примерно через 3-6 месяцев, однако нарушение подвижности плечевого сустава во всех направлениях становится более выраженным. Пациенты испытывают значительные трудности при расчесывании волос, принятии ванны, соблюдении личной гигиены после мочеиспускания и дефекации, а также при застегивании бюстгальтеров у женщин. Существует простой тест, который можно провести, чтобы определить, является ли ваша боль в плече «замороженным плечом». Держите локти близко к талии, согните руки в локтях под углом 90 градусов и держите большие пальцы поднятыми к небу, а остальные четыре пальца в кулаке; удерживая локти близко к талии и согнутыми под углом 90 градусов, разведите руки в стороны, чтобы увеличить расстояние между ними. Это похоже на выполнение упражнения на растяжку, за исключением того, что локти не двигаются. Если вы не можете сделать это самостоятельно, вы можете держать себя в вышеописанном положении и попросить члена семьи помочь вам проверить, можно ли выдвинуть и раздвинуть пораженную руку. Если рука на больной стороне плеча может выдвигаться, то в большинстве случаев это не «замороженное плечо»; если рука на больной стороне плеча выдвигается значительно меньше, чем на здоровой стороне, то в большинстве случаев это «замороженное плечо», которое обычно называют «замороженным плечом». Итак, если это действительно замороженное плечо, как выбрать лечение? Я расскажу об этом в одной из следующих статей. Если вам нужно узнать больше, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать в разделе комментариев.