Замороженное плечо — это распространенное заболевание, которое характеризуется болью в плече и ограниченной подвижностью. Оно чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и больше характерно для работников, занятых ручным трудом. При отсутствии эффективного лечения он может оказать серьезное влияние на функциональную деятельность плечевого сустава. Замороженное плечо может со временем ухудшиться, так как же его лечить? Посмотрите ниже. Лечение замороженного плеча: 1. Нанесите обезболивающий крем После самомассажа и физических упражнений плечевой сустав почувствует боль, тепло и увеличение диапазона движения, что является признаком усиления кровообращения и ослабления спаек. Это хорошее время для продолжения закрепления лечения. На болезненные точки в плече можно нанести жаропонижающую и обезболивающую мазь, например, «Фотарин». 2. пероральные анальгетики Физические упражнения могут вызывать боль, и иногда чрезмерная боль может привести к тому, что пациенты будут бояться продолжать занятия спортом или заниматься все меньше и меньше, и тогда эффект будет ухудшаться. Соответствующее использование пероральных анальгетиков может эффективно помочь пациентам продолжать придерживаться упражнений. 3. Купирование огня Купирование относительно безопасно и может проводиться на передней, внешней и задней частях плеча. Найдите наиболее болезненные участки и используйте либо огненную канюлю, либо канюлю с вакуумной вытяжкой. Важно двигать плечом после купирования, иначе это не способствует лечению. Процедуры можно проводить каждый второй день. 4. Лечебная ванна Замочите несколько традиционных китайских трав водой на 15 минут, отцедите сок и окуривайте больное плечо, пока оно горячее, или снова нагрейте, если оно холодное. 5. Метод обратного хода Две руки как при обратном ходе вращаются назад (для сохранения равновесия можно ходить задом наперед), 1-2 раза в день. Поначалу плечо может болеть, поэтому можно контролировать время выполнения каждого упражнения до 5-10 минут, а затем постепенно увеличивать. 6, метод горячего компресса каждый день дома, горячее полотенце, в пораженной стороне компресс на 20 минут, после боль может быть уменьшена. Если боль очень сильная, можно приложить горячий компресс на 20 минут, а затем холодный компресс на 20 минут, чередуя их.