В дополнение к регулярному приему лекарств, иглоукалыванию, инъекциям в суставы или американским хиропрактическим манипуляциям специалиста по боли, правильные физические упражнения чрезвычайно важны при болях в плече. Для облегчения боли, расслабления мышц и улучшения подвижности сустава рекомендуются упражнения на растяжку для плеча. Примечание: медленно двигайтесь до конца диапазона движения сустава и задержитесь на 5 секунд. Всегда двигайтесь в пределах безболезненного диапазона. При сильных болях проконсультируйтесь с врачом.