Недавно я наблюдал в клинике несколько случаев замороженного плеча после перелома Колле. Я думаю, что скоро похолодает, пойдет снег и будет все больше и больше переломов запястья (перелом дистального радиуса, перелом Колле, перелом Смита, перелом Бартона) в результате падений. Независимо от типа перелома, если перелом вправляется путем манипуляций, то в основном он фиксируется в гипсе, а после фиксации хирург-ортопед чаще всего накладывает треугольную шарнирную подвеску. Таким образом, ортопедическая неотложная помощь будет полностью завершена. Однако хирург-ортопед часто забывает сказать: «Обязательно двигайте плечом и локтем каждый день, пока гипс неподвижен». Из-за отсутствия этой фразы некоторые пациенты обнаруживают, что после снятия гипса они не могут двигать не только запястьем, но и плечевым суставом. Это очень обидно, потому что этого действительно можно было избежать. Итак, как вы его перемещаете? Ответ прост: двигайтесь как можно больше и как вам нравится. Первый шаг — это устранение психологических барьеров. Хирург-ортопед уже зафиксировал ту область, которая нуждается в фиксации, поэтому считайте, что вы можете без проблем перемещать ту область, которая не зафиксирована. Если вы боитесь, вы можете использовать неповрежденную сторону, чтобы помочь себе, потянув гипс вверх, чтобы поднять руку. Или наклонитесь, держась за стол, и сделайте маятниковое движение.