Баланс — это величайшая мудрость в жизни. Как спинальный хирург, я прекрасно понимаю, что поддержание баланса в позвоночнике — это и мастерство, и искусство. Каждый должен научиться балансировать здоровье своего позвоночника, например, оценивая баланс силы мышц в поясничной области для достижения баланса подвижности и защиты поясничного отдела позвоночника. На самом деле, между нашим позвоночником и нами существует связь, и фокус хорошего баланса позвоночника заключается в том, чтобы слушать свой собственный позвоночник. Первый уровень баланса позвоночника: анатомический уровень Позвоночник, опора жизни, является центральной осью силы в скелетном каркасе тела и состоит из нескольких позвонков и межпозвоночных дисков. Окружающие сухожилия и связки тесно связаны со стабилизирующими структурами, образуя центральную ось силы в трехмерной динамике тела. Первый уровень баланса относится к симметрии самого позвоночника. Баланс и симметрия — это универсальные явления, существующие в природе. Современные животные являются потомками лево-право-симметричных предков; симметрия существует даже у потомков не лево-право-симметричных животных, таких как морские анемоны. Сбалансированная симметрия кажется выражением или явлением всего на свете, и она стала одной из фундаментальных теорий и выражений различных дисциплин, таких как математика, физика, химия, биология, медицина, архитектура, эстетика, живопись и так далее. Традиционное объяснение того, почему симметрия создает красоту, заключается в том, что она представляет собой гармонию, комфорт и скромность, и поэтому дает ощущение красоты. Симметрия и баланс — это не только внешняя красота для людей, они также необходимы для здоровья и выживания. Позвоночник тоже нуждается в балансе, а красиво изогнутая спина — это всегда стремление художника к совершенству! Хороший малоинвазивный спинальный хирург также должен обладать глазом художника! Баланс позвоночника включает общий баланс, региональный баланс и локальный баланс: общий баланс включает баланс оси голова-таз; региональный баланс включает уровень плеч, уровень таза и т.д.; локальный баланс включает баланс позвоночника в трех плоскостях. Врач должен иметь полное представление о балансе позвоночника пациента. Некоторые врачи уделяют внимание общему балансу и пренебрегают региональным и местным балансом; некоторые врачи уделяют внимание региональному и местному балансу и пренебрегают общим балансом. Когда позвоночник выходит из равновесия, связки позвоночника и висцеральные связки скручиваются, кровоток в сосудах блокируется, нервы раздражаются или сдавливаются, и этот ряд изменений должен вызвать нарушения в работе висцеральных органов, что в конечном итоге может привести к органической патологии. Второй уровень спинального баланса: физиопатологический и двигательный уровень Это тот баланс, о котором я действительно хочу поговорить. Это баланс позвоночника на протяжении всей его жизни, баланс, рассматриваемый в развивающем и динамическом свете. Мы рождаемся с молодым позвоночником, который может выполнять различные функции и находится в равновесии. С возрастом происходит дегенерация, баланс позвоночника нарушается и становится несбалансированным. В это время незначительные дисбалансы можно устранить самостоятельно. Другими словами, хотя дегенерация позвоночника делает столпы нашей жизни менее совершенными, наша собственная мощная способность регулировать и корректировать его может привести его в некоторую степень равновесия. Мы должны беречь этот баланс. Мы можем сетовать на то, что наш позвоночник уже не совершенен, что достойно сожаления и печали, но если мы будем жить осторожно и с правильной осанкой, мы сможем «исправить сгиб» и потенциально позволить позвоночнику работать правильно, уравновешивая нашу жизнь и служа нам, а не становясь источником боли и бременем. Однако слишком часто мы не обращаем на это особого внимания, в результате чего баланс позвоночника снова нарушается, становится несбалансированным и не поддается коррекции собственным объемом. Роль мануального терапевта заключается в том, чтобы помочь вам, когда ваш позвоночник настолько полностью вышел из равновесия, что не может быть исправлен самостоятельно. Эта небольшая помощь дает нам возможность установить новый баланс. Это не в высшей степени совершенный баланс, но это ограниченный баланс на определенном уровне (баланс починки), чтобы жизнь могла продолжать двигаться вперед. Мануальные терапевты используют свои медицинские навыки для создания сбалансированного позвоночника, чтобы эти калечащие красавицы могли расцвести более совершенным образом. Например: 1, пожилые люди с компрессионными переломами позвоночника и т.д., минимально инвазивный подход врача позволяет им выпрямить позвоночник, получить возможность ходить и дожить до старости так, как давно мечталось. 2, молодые взрослые с грыжей поясничного диска, сжатие нервов, боли в спине, боли в ногах, онемение, работа и учеба пострадали, жизнь дисбаланс, врачи через минимально инвазивные межпозвоночных форамина, контактное сжатие, облегчить боль, так что жизнь становится сбалансированной. 3, пожилые поясничного спинального стеноза, скольжения, поясничной нестабильности, врачи также через хирургию, чтобы помочь достичь нового баланса. Таким образом, баланс позвоночника — это в основном наши собственные усилия, которые требуют всей жизни, и мы не всегда можем полагаться на усилия врачей, которые лишь немного помогают, когда это крайне важно, а после коррекции достижение нового баланса по-прежнему требует наших собственных усилий. Когда позвоночник выходит из равновесия, мы нарушаем его, и нам нужно снова его исправить.