Когда наступает ночь и зажигаются огни, все больше людей собираются на улицах и в переулках, чтобы танцевать под музыку. Квадратные танцы — это хорошее упражнение для тела и ума, и в последние годы они стали популярны среди пожилых людей. Но недавно тетушка Чжан, увлекавшаяся танцами на площади, обнаружила, что у нее болит плечо, и врач поставил диагноз «замороженное плечо». A. Женщины среднего и пожилого возраста в возрасте 50-60 лет чаще всего страдают от замороженного плеча. Отвечая на вопрос Чжана, Лю Ган, директор отделения реабилитационной медицины в Третьей аффилированной больнице Южного медицинского университета, отметил, что замороженное плечо обычно вызывается длительным напряжением плеча, растяжением и вывихом во время физических упражнений или холодом в плече, что приводит к повреждению мышц, связок, сухожилий, бурсы, капсулы сустава и других мягких тканей вокруг плечевого сустава, в результате чего возникает локальная боль, спайки и ограничение движения сустава. Тетушка Чжан часто выбирает для танцев раннее утро или поздний вечер, когда холоднее, а она привыкла носить жилет без рукавов, поэтому во время занятий потеет и мерзнет, что приводит к замерзанию плеча. Согласно статистике, большинство пациентов с «замороженным плечом» в возрасте 50-60 лет, и большинство из них — женщины. По словам директора Лю Гана, с точки зрения китайской медицины, люди среднего и пожилого возраста слабы в ци и крови, и легко подвергаются атакам ветра, холода и сырости, вызывая местное препятствие ци и кровотоку и боль. Кроме того, у женщин среднего и пожилого возраста изменяется уровень эндокринных гормонов, и снижение эстрогена влияет на распределение жира и гибкость связок суставов. Что касается молодых людей с болью в плече, Лю сказал: «Молодые люди редко страдают от этого заболевания, но если у них болит плечо, то это чаще всего считается нагрузкой. « Замороженное плечо: просто «остановить боль»? Это может привести к дальнейшему ухудшению функции суставов. Многие пациенты считают, что замороженное плечо можно вылечить без лечения, но Лю Ган говорит: некоторым пациентам действительно становится лучше, но цикл очень длинный, обычно улучшение наступает через два-три года, но если мы не вмешаемся, может возникнуть ряд осложнений, таких как боль и спайки в суставах, вызывающие мышечную контрактуру, бездействие плеча, ведущее к остеопорозу, и даже длительное бездействие, повышающее риск перелома. риск переломов. Директор Лю считает, что медицинское вмешательство имеет огромное значение для уменьшения боли пациента и сокращения процесса реабилитации. Кроме того, некоторые пациенты используют собственные обезболивающие препараты дома, возможно ли это? Если боль не снимается самолечением или даже если она продолжает ухудшаться, важно обратиться за активной медицинской помощью, чтобы избежать неправильного диагноза, и даже если боль снимается самолечением, но движения в суставах ограничены, важно обратиться в больницу. Врачи обычно диагностируют проблему по-другому, с помощью рентгеновских снимков, чтобы исключить другие костные заболевания, такие как переломы, и способствовать раннему и стандартному лечению. Для того чтобы боль или функциональные нарушения стали очевидными, может потребоваться от 2 недель до месяца. На ранних стадиях заболевания трудно диагностировать его самостоятельно, но если вы обратитесь за медицинской помощью при первых признаках дискомфорта, ваши шансы на развитие замороженного плеча значительно уменьшатся.