У людей сложилось впечатление, что диабет — это болезнь, которая встречается только у пожилых людей. Большинство диабетиков — это пожилые люди, страдающие ожирением. Молодые люди не обращают особого внимания на уровень сахара в крови, а некоторые из них даже никогда не делают лабораторных анализов на сахар в крови и даже не знают, есть ли у них отклонения от нормы. Сегодня мы хотим поговорить с вами о том, что диабет становится все моложе и моложе, и что молодые люди должны обратить на него внимание.
Китай — большая страна с диабетом, в настоящее время в ней насчитывается 120 миллионов человек с диабетом, и в последние годы была проведена масштабная статистика, диабет показывает более молодую тенденцию. Число людей с диабетом в возрасте от 20 до 40 лет составляет 6%, или около 7,2 миллиона человек, а если учесть тех, у кого нарушена толерантность к глюкозе (повышенный уровень сахара в крови, но еще не доведен до клинического диагноза), то это число, по опасениям, превысит 10 миллионов. Диабет делится на диабет 1 типа и диабет 2 типа, из которых диабет 1 типа в основном генетически и иммунно обусловлен и встречается у детей, и эти пациенты нуждаются в длительном применении инсулина. Сегодня мы говорим в основном о диабете 2 типа.
Диабет 2 типа — это болезнь пожилых людей, и у многих пациентов диабет диагностируется с возрастом, когда снижается функция островков поджелудочной железы и уменьшается секреция инсулина. Инсулин — это важное вещество, которое регулирует уровень сахара в крови и поддерживает его стабильность. Однако в последние годы мы обнаружили, что все больше молодых людей страдают от диабета, что может быть связано с быстрым темпом жизни и высокой рабочей нагрузкой. В наше время у молодых людей большая нагрузка на работе, нерегулярный режим труда и отдыха, а также столь же нерегулярное питание. Они всегда засиживаются допоздна, не принимают вовремя трехразовую пищу, любят есть продукты с высоким содержанием сахара, которые вызывают значительное повышение уровня сахара в крови, что нарушает секрецию инсулина и влияет на выделительную функцию клеток поджелудочной железы. В то же время они редко занимаются спортом и страдают избыточным ожирением, что также усиливает возникновение инсулинорезистентности. Инсулинорезистентность, то есть нормальное количество инсулина не может эффективно снизить уровень сахара в крови, островковые клетки поджелудочной железы должны выделять больше инсулина, чтобы функционировать, и в долгосрочной перспективе это приведет к развитию метаболического синдрома и диабета 2 типа. Увеличение веса, ожирение и резистентность к инсулину четко взаимосвязаны.
Как возникает диабет? Во-первых, диабет тесно связан с генетикой. Если у вас есть ближайший родственник, страдающий диабетом, то вероятность того, что у вас будет ненормальный уровень сахара в крови, выше. Если и ваша мать, и ваш отец больны диабетом, маловероятно, что вам удастся избежать этого заболевания; вопрос лишь в том, как скоро оно у вас разовьется. Кроме того, диабет — это заболевание образа жизни, связанное в основном с ускорением экономического развития и повышением уровня жизни населения. Среди них ожирение, вызванное тем, что люди слишком много едят, слишком хорошо питаются и слишком мало двигаются, является самым важным экологическим фактором развития диабета 2 типа.
Молодым людям в возрасте от 20 до 40 лет рекомендуется проходить по крайней мере один медосмотр в год и во время него проверять уровень сахара в крови. Если у вас есть симптомы сухости во рту, обильного питья и полиурии, а также потеря веса, еще важнее посетить эндокринолога для консультации, чтобы уточнить наличие диабета. Если у вас повторяются симптомы гипогликемии и перед едой у вас всегда дрожат руки и учащается сердцебиение, вам также необходимо обратиться в отделение эндокринологии для уточнения ситуации с уровнем сахара в крови.