Безопасное регулирование уровня холестерина
Основными мерами по безопасному регулированию уровня холестерина по-прежнему являются изменение рациона питания и образа жизни: 1. Употреблять меньше зерновых и сахаров, особенно глютеносодержащих, и фруктозы. 2. увеличить долю сырых продуктов.…