Маленькие дети, особенно рожденные зимой, а также рожденные в многоплодной семье, недоношенные или растущие слишком быстро, должны подумать, нет ли у них дефицита витамина D, который можно восполнить умеренным приемом добавок витамина D. 1, не следует слишком много есть перед сном, не следует перекармливать ребенка во время сна; обычно после 9 месяцев ребенок может спать всю ночь, нет необходимости кормить его ночью; 2, не следует слишком возбуждать ребенка перед сном, например, не следует смотреть телевизор, не следует слишком дразнить, не следует выходить на улицу и т.д.; не следует запугивать, ругать ребенка. 3, регулярная жизнь, достаточно активности и активного отдыха в течение дня, спать вовремя каждый день; 4, соответствующая одежда и покрытия, температура окружающей среды, влажность, особенно для чувствительной кожи, есть настоящий ребенок, не должно быть слишком жарко и сухо; 5, процесс сна ребенка, будет перевернулся, рот бормотание, иногда плакать несколько, большинство из них относятся к нормальной производительности легкого сна, мать может похлопать ребенка несколько раз, чтобы показать комфорт, нет. Нет необходимости включать свет или брать его на руки, чтобы уговорить его.