Всемирный день сна отмечается ежегодно 21 марта, и каждый год в этот день и специализированные больницы, и специалисты, и пациенты, и обычные люди напоминают о необходимости заботиться о сне. Правда в том, что сон — это слишком распространенное поведение человека, и большинство людей не задумываются и не размышляют о своих проблемах со сном. Однако, когда проблемы со сном все же возникают, нужно обратить на них внимание, потому что часто проблемы со сном — это просто явление, которое может быть симптомом или проявлением какого-то заболевания. В целом, шизофрения, мания, депрессия, тревога, обсессивно-компульсивное расстройство и многие другие психические расстройства могут быть связаны с нарушениями сна. Поэтому рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы выяснить, является ли проблема со сном симптомом заболевания или просто проблемой сна, чтобы не откладывать диагностику и лечение заболевания.