Три месяца назад г-н Чжан, 60 лет, пришел в мою клинику в сопровождении своей жены, которая жаловалась, что у ее мужа проблемы с «лунатизмом», и он любит проявлять насилие во сне, часто причиняя боль другим или себе. Инцидент начался семь лет назад, когда у г-на Чжана возник конфликт с кем-то из его бизнеса, и другая сторона угрожала ему убийством. С тех пор г-н Чжан везде был осторожен, и ничего опасного не произошло, но его сон стал очень плохим, он с трудом засыпает, видит сны всю ночь и просыпается на следующий день очень уставшим, и содержание его снов предыдущей ночи ясно. Однажды, шесть лет назад, господину Чжану приснилось, что ночью в его дом ворвался грабитель, и он сразу же бросился «сметающим ударом» «на грабителя», в результате чего получил удар ногой по шкафу. Он проснулся от сильной боли, его нога была красной и опухшей, и когда он пошел в больницу на рентген, ему поставили диагноз «перелом кости правой стопы». С тех пор он стал постоянным посетителем больницы, так как во сне он неоднократно размахивал кулаком и «дрался», кувыркаясь и падая под кровать, часто с ушибленным лицом. Чтобы он не навредил себе, его семья полностью переделала кровать дома, отпилив ножки и тщательно обтянув все четыре стороны кровати тканью. Несмотря на это, г-н Чжан редко задумывался о посещении клиники сна, поскольку считал, что его повседневная жизнь «не слишком страдает». Три месяца назад, когда он впервые пришел в клинику с проблемой сна, ему дали лекарство, которое он принял и почувствовал себя лучше, но днем ему так хотелось спать, что он перестал его принимать. Две недели назад г-н Чжан был вынужден обратиться в мою клинику сна к своей жене, которая спала рядом с ним, после того, как он сильно ударил ее по лицу, когда «боролся с дикой кошкой» во сне. После обычного осмотра и мониторинга сна я диагностировал у г-на Чжана расстройство поведения с быстрым движением глаз (RBD). Во время REM-сна люди видят сны, но их мышцы расслаблены, поэтому даже если во сне у них возникают какие-то мысли, они не могут их реализовать. Пациенты с расстройством поведения во сне REM, с другой стороны, не теряют мышечную релаксацию во время этой стадии сна, что позволяет им разыгрывать свои сновидения и приводит к насильственным и обидным последствиям. Если диагностировано это расстройство, очень эффективным является медикаментозное лечение. Я дал господину Чжану очень маленькую дозу лекарства, и теперь он нормально спит, больше не «бьет и пинается», не чувствует сонливости и слабости в течение дня, находится в хорошем настроении и вернулся к своей счастливой жизни. Расстройство поведения во сне REM — это один из видов расстройства сна. Расстройства сна очень распространены, от бессонницы страдают 10-15% населения планеты. Бессонница часто сосуществует с другими психологическими расстройствами, такими как депрессия, тревога, обсессивно-компульсивное расстройство, расстройства пищевого поведения и алкогольная зависимость. Кроме того, бессонница также тесно связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и даже приводит к повышенному риску развития и смерти от рака. Многие пациенты не хотят обращаться в больницу для лечения проблем со сном, потому что, во-первых, они считают, что их состояние несерьезно и не сильно влияет на них. Во-вторых, они боятся, что если их врач выпишет снотворное, то у них возникнет зависимость и слабоумие. На самом деле, при регулярном лечении бессонница может быть вылечена, а прием лекарств можно постепенно сократить до полного прекращения по мере стабилизации состояния. Если вы испытываете проблемы со сном, а не ворочаетесь в постели каждую ночь, возможно, вам стоит посетить обычную психиатрическую клинику.