Погода непредсказуема, что делает это время года менее красивым, а также это время высокого уровня рецидивов заболеваний почек, что заставляет родителей и медицинских работников беспокоиться за своих детей. Поэтому родители должны хорошо проводить профилактику своих детей осенью, чтобы предотвратить рецидив заболевания почек. Рекомендуется делать следующее: a. Профилактика простудных заболеваний: С начала осени климат становится сухим, температура постепенно снижается, разница между утренней и вечерней температурой большая. Пациенты с заболеваниями почек будут страдать от простуды и респираторных симптомов, если они не будут осторожны из-за плохой сопротивляемости организма. Пожилые люди и дети, в частности, менее приспособлены и толерантны к изменениям климата, и вероятность инфекции возрастает; холодовая стимуляция зимой вызывает сужение сосудов и повышение артериального давления, а простудные заболевания, в частности, усугубляют состояние и вызывают серьезные осложнения. Поэтому осенью и зимой мы должны уделять внимание теплу в соответствии со сменой сезонов, добавлять и убавлять одежду с изменением температуры, предотвращать холод и тепло, предотвращать простудные заболевания и улучшать приспособляемость человеческого организма к изменениям климата. Поступление белка: в связи с особым характером заболевания почек, научный рецепт должен быть составлен под руководством врача, а количество белка в рационе должно быть умеренным. Слишком большое потребление белка увеличит нагрузку на почки и ухудшит функцию почек, а слишком малое может привести к недоеданию и гипопротеинемии. Обычно он не должен превышать 1 г на кг массы тела в день, а качественный белок должен составлять более 50%. 2. поскольку у некоторых детей ограничено потребление белка, поступление калорий должно основываться на углеводах и жирах в качестве основного источника, а поступление энергии зависит от интенсивности активности. Дети, находящиеся на излечении, могут получать от 126 до 147 кДж (30-35 ккал) на кг массы тела в день. 3. контролировать потребление натрия: при тяжелых отеках и гипертонии натрий ограничивают до 60-120 мг/кг. обычно говорят, что один грамм соли может удержать 120 мл воды, что усугубит отеки и гипертонию соль не влияет на нефрит, употребление соли не усугубляет поражения почек, поэтому, когда функция почек постепенно восстанавливается и увеличивается выделение мочи, отмену соли можно отменить. Длительный отказ от соли повлияет на аппетит ребенка, что приведет к недоеданию и, в тяжелых случаях, к гипонатриемии. Можно ли использовать заменители соли, или «осенние камни», во время отказа от соли? Принцип не обязателен: заменители соли или «щелочные камни» на самом деле являются солями калия. 4, ешьте больше пищи, богатой клетчаткой, для беспрепятственного оттока кала, детоксикации организма. Физические упражнения: Вы можете выбрать умеренные физические упражнения в соответствии с вашей конкретной ситуацией, чтобы кровь и ци текли плавно, выполнять некоторые успокаивающие движения, простые и легкие физические упражнения, для улучшения физической формы, например, ходьба. В ходе исследования с участием пациентов с обычными заболеваниями почек британские врачи обнаружили, что шесть месяцев регулярной ходьбы (30 минут в день, 5 раз в неделю) привели к значительному снижению количества активаций иммунных клеток и возникновения системного воспаления у пациентов с заболеваниями почек по сравнению с теми, кто не повышал уровень своей обычной активности в это же время. Этот результат позволяет предположить, что умеренные физические упражнения оказывают противовоспалительное действие на пациентов с заболеваниями почек и могут таким образом снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.