Можно выполнять упражнения на изометрическое сокращение квадрицепсов, приседания с упором на лошадь и тренировку с зажатием мяча. 1, упражнения на изометрическое сокращение квадрицепса, пациент лежит на спине, пораженную конечность старается раздвинуть в колене, с силой давит на кровать, чувствуется напряжение мышц бедра, удерживать 15 с после расслабления. 2, приседание в стойке лошади, две ноги стоят на расстоянии полутора ширины плеч друг от друга, медленно согнуть колено, разогнуть бедро, туловище держать прямо, руки естественно вытянуты вперед, стараться приседать, чтобы бедра были параллельны земле, держать 15 с, затем расслабиться. 3, тренировка с зажимом мяча, пациент сидит, кожаный мяч зажимается с внутренней стороны двух бедер, постепенно зажимается до максимального предела их способности выдержать, держать 15 с после расслабления.