Замороженное плечо — это заболевание, вызванное дегенерацией и острой или хронической травмой сухожилий, связок, сухожильных влагалищ, бурс и других мягких тканей в плечевом суставе и вокруг него, в сочетании с локальным асептическим воспалением, вызванным ветром, холодом и сыростью, что приводит к боли и дисфункции в плече. Это заболевание также известно в китайской медицине под названиями «Пятьдесят плеч», «Замороженные плечи», «Протекающий ветер в плечах» и «Паралич плеч». Заболевание чаще встречается у рабочих, занятых на производстве, и несколько чаще у женщин, чем у мужчин. В настоящее время многие западные врачи считают, что замороженное плечо требует минимально инвазивной операции для восстановления повреждений плечевого сустава. Однако исторически сложилось так, что лечение замороженного плеча не требует хирургического вмешательства. Это заболевание можно полностью вылечить с помощью китайской медицины. Травма, несомненно, является важным фактором в развитии замороженного плеча. Серьезная травма, такая как вывих плеча, разрыв связок или перелом плеча, может привести плечевой сустав в заторможенное состояние на длительное время, после чего происходит разрастание фиброзной ткани и образование спаек, что может ограничить движение плеча. Поэтому травма может легко вызвать «замороженное плечо». 2. связь между возрастом и полом и замороженным плечом Замороженное плечо имеет наибольшую частоту встречаемости в возрастной группе 40-60 лет. Напротив, более молодая возрастная группа более подвержена возникновению замороженного плеча из-за посттравматической травмы, поражения мягких тканей и костной дегенерации у пожилых людей. У мужчин возникновение замороженного плеча связано с большой нагрузкой на плечо и длительным периодом времени; у женщин — с беременностью и снижением секреции эстрогена, что приводит к дряблости некоторых связок в плечевом суставе и отложению ионов кальция. 3. связь между климатом и замороженным плечом. влажность и холод могут вызвать или спровоцировать замороженное плечо, и многие пациенты чувствительны к изменениям климата и испытывают чувство «барометра». 4. Связь между осанкой и рабочей позой и замороженным плечом Различные профессии часто ставят плечо в различные положения и рабочие позы. Это может привести к развитию замороженного плеча. Тяжелый ручной труд, так как плечо перегружается в течение длительного времени и вызывает соответствующие изменения. Рабочие позы, такие как длительная ходьба, длительное поднятие и отведение верхней конечности, могут вызвать нагрузку на кости и суставы и их мягкие ткани и привести к заморозке плеча. Кроме того, люди, работающие в холодных и влажных помещениях в течение длительного времени, также очень склонны к замерзанию плеча. 5. Связь между дегенерацией плеча и замороженным плечом Дегенерация плеча включает дегенерацию плечевого сустава, дегенерацию мягких тканей плеча и дегенерацию костной структуры плеча. Эти дегенеративные патологические изменения являются основой для развития замороженного плеча. Это заболевание вызвано недостатком ци и крови или недостатком печени и почек, а ветер, холод и сырость вторгаются и блокируют меридианы. Лечение основано как на симптомах, так и на первопричине заболевания, с использованием традиционной китайской медицины для рассеивания ветра и холода, регулирования ци и крови, питания печени и почек, дополненное наружными мазями и восстановлением сухожилий. Примечание: Пациентам с замороженным плечом необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью. Пациенты часто думают, что через некоторое время им станет лучше, и откладывают лечение, что приводит к постепенному обострению заболевания и затягивает процесс лечения. Упражнения для плечевого сустава являются эффективным способом профилактики и лечения замороженного плеча. Укрепление мышц плечевого сустава может предотвратить и отсрочить возникновение и развитие замороженного плеча. Согласно результатам исследования, у людей с развитой мускулатурой и силой плеча гораздо меньше шансов получить приступ замороженного плеча, поэтому тренировка связок и мышц вокруг плечевого сустава важна для лечения и восстановления замороженного плеча. 2. избегайте ветра и холода Холод часто является провоцирующим фактором для замороженного плеча, поэтому для профилактики замороженного плеча люди среднего и пожилого возраста должны уделять внимание тому, чтобы плечи не замерзали. Как только вы простудились, следует незамедлительно начать лечение и не откладывать его на потом. Не дуйте на плечевой сустав. 3. предотвращение растяжений и травм Если вы долгое время работаете или находитесь в определенной позе, растяжения и травмы костей и суставов и их мягких тканей являются распространенной причиной замороженного плеча. Поэтому важно корректировать свою осанку в повседневной работе или жизни, чтобы она была правильной и не вызывала напряжения.