Нарушения сна при головной боли: Хроническая ежедневная головная боль, головная боль при пробуждении и утренняя головная боль предполагают нарушения сна, включая связанные со сном нарушения дыхания, бессонницу, нарушения циркадного ритма и неоднородный сон. Исследователи проанализировали данные 1207 пациентов, соответствующих критериям (ICH-II) мигрени, из которых 75,9% имели триггер для приступа мигрени, причем 49,8% триггеров были нарушениями сна. В частности, связь между сном и мигренью наиболее изучена у пациентов с наиболее распространенным типом мигрени. Снижение качества сна наблюдалось у некоторых пациентов с хронической головной болью, а хорошая гигиена сна, как было установлено, уменьшает количество и продолжительность приступов мигрени. Приступы мигрени иногда возникают во время ночного сна или во время дневного сна, и приступы мигрени тесно связаны с продолжительностью предыдущего ночного сна. Головные боли при расстройствах сна: Недавние исследования показали, что у большинства пациентов с расстройствами сна наблюдаются головные боли, и что сильные головные боли увеличивают распространенность расстройств сна. Распространенность головной боли у людей с расстройствами сна значительно выше, чем в общей популяции [5]; бессонница является распространенным симптомом у пациентов с хроническими ежедневными головными болями. Синдром обструктивного апноэ сна является одним из наиболее распространенных расстройств сна, связанных с эпизодами головной боли при пробуждении, а обструктивная головная боль во сне (ICH-II) в настоящее время наблюдается при мигрени, головной боли типа напряжения, кластерной и неспецифической головной боли. Считается, что стресс или напряжение является общим основополагающим фактором как расстройств сна, так и головной боли. И оба расстройства в значительной степени связаны с тревогой и депрессией. Нарушения сна являются основной причиной приступов мигрени, в то время как стресс — лишь вторичный фактор. Исследование показало, что жалобы на нарушения сна очень распространены среди больных мигренью, причем у каждого третьего из 1283 пациентов были трудности с наступлением и поддержанием сна.