Роль чая для здоровья человека неоспорима, но для разных людей существуют разные требования, поэтому людям со слабым здоровьем следует с осторожностью относиться к употреблению чая. Основные можно свести к 31, следующим пунктам: 1, при лихорадке избегайте пить чай. Кофеин в чае может не только повысить температуру тела, но и снизить эффективность лекарств. 2, больные печенью не пьют чай. В чае подавляющее большинство кофеина и других веществ метаболизируется печенью, если печень больна, употребление слишком большого количества чая превышает метаболические возможности печени, это будет вредно для ткани печени. 3, чай предостерегает от неврастении. Кофеин в чае играет роль возбуждения нервного центра, неврастении пить крепкий чай, особенно во второй половине дня и вечером, вызовет бессонницу, усугубляя состояние, вы можете пить чай утром и днем в день, утром может пожелать пить чай, после обеда пить зеленый чай, без чая на ночь. Таким образом, пациент будет бодрым в течение дня, ночью статический комфорт, вы можете пойти спать раньше. 4, беременным женщинам не следует пить чай, особенно не следует пить крепкий чай. Чай содержит много чайных полифенолов, кофеина и т.д., на плод в утробе матери рост имеет много неблагоприятных факторов, для того, чтобы сделать нормальное развитие интеллекта плода, чтобы избежать чрезмерной стимуляции плода кофеином, беременные женщины должны пить меньше или не пить чай. 5, женщины не должны пить крепкий чай во время грудного вскармливания. Если пить крепкий чай во время грудного вскармливания, слишком много кофеина попадет в грудное молоко, ребенок будет косвенно производить возбуждение после сосания, легко вызвать меньше сна и больше плача. 6, больные язвой должны пить чай. Чай является стимулятором секреции желудочной кислоты, употребление чая может вызвать повышенную секрецию желудочной кислоты, увеличивая стимуляцию поверхности язвы, частое употребление крепкого чая будет способствовать ухудшению заболевания. Однако для пациентов с легкой формой заболевания можно выпить немного светлого чая через 2 часа после приема лекарства. Черный чай с сахаром и черный чай с молоком могут помочь уменьшить воспаление и защитить слизистую желудка, что также оказывает определенное влияние на язву. Питье чая также может блокировать синтез нитрозосоединений в организме для предотвращения предраковых мутаций. 7, при недоедании избегайте пить чай. Чай имеет функцию разложения жира, недоедающие люди, а затем пьющие чай для разложения жира, сделают питание более плохим. 8, пьянство предостерегает от чая. Чай играет роль возбуждения нервного центра, употребление чая увеличит нагрузку на сердце. Питье чая также ускорит мочегонный эффект, так что алкоголь в токсичный альдегид не был разложен из почек, почки имеют большее раздражение и опасность для здоровья. Поэтому, при заболеваниях сердца и почек или плохой функции людей, не пейте чай, особенно не пейте много крепкого чая; для здоровых людей, вы можете выпить небольшое количество крепкого чая, чтобы быть трезвым, можно использовать съесть много фруктов, или небольшие полные рты уксуса и других методов, чтобы ускорить скорость обмена веществ в организме, так что пьянство облегчение. 9. будьте осторожны, принимая лекарства с чаем. Существует много различных видов лекарств, и их природа различна, поэтому нельзя обобщать, можно ли принимать лекарства с чаем. Танин в чае, теофиллин и некоторые лекарства могут быть химически изменены, поэтому при приеме гипнотических, седативных препаратов и при приеме железоукрепляющих препаратов, ферментных препаратов, содержащих белок и других лекарств, из-за роли чайных полифенолов легко с железом и производят осадок, не следует использовать чай для передачи лекарств, чтобы предотвратить действие лекарств. Некоторые растительные лекарства, такие как эфедра, крючковатая лоза, Huanglian и т.д. не следует смешивать с чаем, принято считать, что чай не следует пить в течение 2 часов после приема лекарства. При приеме некоторых витаминных препаратов чай не влияет на эффективность лекарства, так как содержащиеся в чае полифенолы могут способствовать накоплению и усвоению витамина С в организме, в то же время сам чай содержит различные витамины, сам чай также обладает возбуждающим, мочегонным, снижающим уровень липидов в крови, снижающим уровень сахара в крови и другими эффектами на организм человека, может повысить эффективность лекарства, восстановить здоровье. Кроме того, в народе часто считают, что при приеме женьшеня и других тонизирующих лекарств, не следует пить чай, в этом тоже есть доля правды. 10, больные анемией не пьют чай. Дубильная кислота в чае может соединяться с железом в нерастворимые конечные соединения, так что организм не получает достаточно источников железа, поэтому больные анемией не должны пить чай. 11, пациенты с мочекаменной болезнью не пьют чай. Мочевые камни обычно являются камнями оксалата кальция, потому что чай содержит щавелевую кислоту, будет выводиться с мочой кальций и образование камней, если мочевые камни пациентов, то пить много чая, усугубит болезнь. 12. Избегайте пить чай на пустой желудок. Питье чая на пустой желудок разбавит желудочную кислоту, но и подавит секрецию желудочного сока, затруднит пищеварение, и даже вызовет учащенное сердцебиение, головную боль, дискомфорт в желудке, мерцание, изжогу и другие явления «чайного опьянения», а также повлияет на усвоение белка, но и вызовет желудочный мукозит. Если происходит «чайная интоксикация», вы можете взять в рот конфету или выпить немного сахарной воды, чтобы облегчить состояние. 13, избегайте пить много чая до и после еды. Примерно за 20 минут до и после еды не следует пить чай, если пить чай, будет разбавлять желудочный сок, влияя на переваривание пищи, а поскольку чай содержит щавелевую кислоту, щавелевая кислота будет реагировать с железом и белком в пище, влияя на усвоение железа и белка в организме. 14, избегайте пить чай перед сном. Лучше всего не пить чай в течение 2 часов перед сном, питье чая сделает дух возбужденным, влияя на сон, и даже бессонницу, особенно недавно собранный зеленый чай, выпивая, нервы очень легко возбудить, вызывая бессонницу. 15, избегайте пить чай на ночь. Пить чай, чтобы пузырь теперь пить хорошо, чай в течение длительного времени, не только будет терять витамины и другие питательные вещества, и легко прогорклый и испорченный, пить легко заболеть. 16, избегайте пить первый чай. Потому что современный чай в процессе посадки, обработки, упаковки неизбежно будет загрязнен пестицидами, удобрениями, пылью и другими веществами. Первый чай на самом деле вода для мытья чая, должны быть как можно скорее, чтобы выйти, а затем заваривается в кипящей воде, так что чай является наиболее гигиеничным чай. 17, избегайте пить чай низкого качества или испорченный чай. Чай нелегко правильно хранить, он легко впитывает влагу и плесень, а некоторые люди из любви к экономии чая не могут выбросить заплесневелый чай. Испорченный чай содержит большое количество вредных для здоровья человека веществ и микробов, абсолютно не пригоден для питья. Если качественный чай после заваривания оставить на слишком долгое время, чайный отвар также испортится из-за окисления и размножения микроорганизмов, поэтому такой чай пить не следует. 18, детям не следует пить крепкий чай. Из-за концентрации чая, содержание полифенолов в чае слишком велико, легко взаимодействует с железом в пище, не способствует усвоению железа, легко может вызвать железодефицитную анемию у детей. Дети могут пить немного легкого чая в умеренных количествах (треть от концентрации чая, выпиваемого взрослыми). Детям дошкольного возраста можно пить немного грубого чая, так как содержание чайных полифенолов в грубом чае ниже. 19. Больные ишемической болезнью сердца с осторожностью пьют чай. Для людей с ишемической болезнью сердца, которые имеют быстрый сердечный ритм, преждевременные удары или фибрилляцию предсердий, потому что кофеин и теофиллин в чае являются стимуляторами, которые могут повысить функцию сердца, употребление большого количества крепкого чая заставит сердце биться быстрее, часто приводит к его началу или обострению, поэтому такие люди могут пить только легкий чай; напротив, частота сердечных сокращений, как правило, ниже 60 раз / мин, пациенты должны пить больше чая, не только безвредно, но может увеличить частоту сердечных сокращений, с Роль лекарственной терапии. 20, пожилым людям не следует пить сырой чай. Так называемый сырой чай относится к зеленому чаю, который обжаривают и сушат непосредственно после убийства без разминания. Внешний вид этого чая естественно зеленый и зелёный, содержащий те же соединения, что и свежие листья, альдегиды с низкой температурой кипения и спиртовые соединения не преобразуются и летучи, аромат с серьёзным сырым зелёным газом. Пожилые люди пьют этот зеленый чай, раздражение слизистой оболочки желудка очень сильное, после питья легко вызвать боль в желудке; молодые люди также будут чувствовать расстройство желудка после питья, которое обычно называется «скрежет желудка». Ошибочно купил этот сырой чай, лучше не пить непосредственно, можно поместить в нежирный железный горшок, медленно жарить с гражданским огнем, обжаривать, чтобы удалить сырой зеленый газ, чтобы быть произведенным после легкого аромата каштана можно пить. 21, больные гипертонией не должны пить крепкий чай. Первый пузырек чая с количеством кипятка менее 50 мл на грамм является «крепким чаем». Пациенты с гипертонией, которые пьют слишком много слишком крепкого чая, из-за возбуждающего действия кофеина спровоцируют повышение артериального давления, что не способствует здоровью. 22, больные диабетом должны пить больше чая. Признаками диабета являются высокий уровень сахара в крови, сухость во рту и жажда, а также физическая слабость. Чай может эффективно снизить уровень сахара в крови, жажду и повысить эффективность физической силы. Пациентам обычно рекомендуется пить зеленый чай, количество чая можно немного увеличить, несколько раз в день, выпивая чай в одно и то же время, можно также съесть немного тыквенных семечек или тыквенной пищи, с эффектом повышения эффективности. 23, утром сразу после пробуждения следует выпить легкий чай. Потому что после дня и ночи метаболизма, организм потребляет много воды, концентрация крови большая. Выпейте чашку легкого чая, он не только восполнит запасы воды, но и разбавит кровь, снизит кровяное давление. Особенно пожилые люди, выпить чашку легкого чая сразу после пробуждения, для пользы здоровья, питье легкого чая воды является предотвратить повреждение слизистой оболочки желудка. 24, при диарее следует пить больше чая. Диарея легко сделать людей обезвоженными, производить депрессию отпечатков пальцев, пить больше чая, чай полифенолы могут стимулировать слизистую желудка, поглощение воды, чем просто пить воду, чтобы быть намного быстрее, скоро в организм, чтобы пополнить воду, в то время как чай полифенолы имеют роль стерилизации и дизентерии. 25, есть жирную пищу после соответствующего чая. Большая часть жирной пищи богата липидами или белками, время ее опорожнения в желудке длительное, обычно около 4 часов, поэтому после еды нелегко почувствовать голод. Если пища остается в желудке слишком долго, она вызывает чувство сытости и жажды. В это время выпейте немного крепкого чая, чайного сока и жирной пищи, чтобы образовалась эмульсия, которая поможет ускорить выход пищи в кишечник, чтобы облегчить работу желудка. Пограничные и другие этнические меньшинства ежедневно употребляют говяжье и баранье мясо и молочные продукты, ежедневное «не день без еды, а день без чая» является причиной. Для того чтобы «устранить жир» и пить чай, чай может быть соответствующий пузырь немного толще, но следует пить горячий чай, и количество не должно быть больше, иначе он будет разбавлять желудочный сок, влияя на пищеварение. 26, после употребления слишком соленой пищи следует выпить чай. Поскольку употребление слишком соленой пищи приведет к перееданию соли, легко вызвать повышение кровяного давления, особенно у пациентов с гипертонией, не следует есть слишком соленую пищу. Слишком много соли в организме, в ущерб здоровью, следует пить чай как можно скорее мочегонное средство, выведение соли. Некоторые маринованные продукты также содержат большое количество нитратов, которые после употребления легко вступают в реакцию с другими вторичными аминами в съеденной пище и образуют нитрозамины, которые являются канцерогеном. Питье чая, особенно зеленого чая высокого сорта с высоким содержанием катехина, может препятствовать образованию канцерогенов и укреплять иммунную функцию. 27. Рекомендуется пить чай после обильного потоотделения. Тело человека, который работает в условиях высокой температуры, в целях регулирования температуры тела, будет выделять большое количество пота, при употреблении чая можно быстро восполнить потребности организма в воде, снизить концентрацию крови, ускорить выведение отходов организма, уменьшить мышечные боли и постепенно устранить усталость. 28, работники горнодобывающей промышленности, врачи для рентгеновской рентгеноскопии, компьютерщики, долго смотрящие телевизор и работники печатных и копировальных мастерских должны пить чай. Потому что этот вид работы будет сильным или слабым определенным радиационным эффектом, а чай содержит полифенолы чая имеют определенный антирадиационный эффект, больше чая полезно для здоровья. 29, работники мозга и ночные работники должны пить чай. Чай содержит кофеин и т.д., оказывает освежающее действие на мозг, поэтому писатели, ученые и ночные работники мозга должны пить больше чая, это способствует улучшению мыслительной деятельности, укреплению памяти, повышению эффективности работы. 30, говорить, говорить и петь и другие подходящие чаи. Занимаясь долгими часами работы с голосом, следует всегда пить чай для увлажнения голосовых связок, чтобы произношение было четким, а также для уменьшения заложенности и отека горла, для предотвращения охриплости, для предотвращения возникновения ларингита. 31, курильщики и часто пассивные курильщики должны пить больше чая Разные люди подходят для разных чаев, в зависимости от возраста, пола, телосложения, профессии и даже сезонных различий, спрос на чай не одинаков. Детям не следует пить слишком много зеленого чая, поскольку он содержит слишком много чайного танина, который может повлиять на развитие и рост. Пожилым людям подходит чай пу-эрх, который может снизить уровень холестерина, обладает мочегонным действием и улучшает состояние кровеносных сосудов. Люди с плохим желудком и кишечником должны стараться не пить зеленый чай. Женщины, любящие красоту, слышали, что чай оказывает питательное действие на кожу лица и может помочь похудеть, поэтому они приветствуют любой чай, но на самом деле женщины относятся к Инь и не должны пить слишком много зеленого чая, который охлаждает. Тем, кто склонен к лихорадке, лучше пить чай пу-эрх. Для тех, кто слаб, подойдет немного черного чая, например, в чай лучше добавить немного сахара, это и усилит тепло, и может дополнить питание. Молодым людям, находящимся на пике развития, требуется больше питания, полезно пить зеленый чай. До и после менструального периода женщины часто более раздражительны, пить цветочный чай полезно, потому что он обладает эффектом детоксикации печени и снятия депрессии, Ци регулирует менструацию. Люди, страдающие ожирением и желающие похудеть, могут часто пить чай улун, чай туо и т.д., так как он обладает сильным действием на потерю жира. Люди, которые употребляют больше говядины и баранины, для того чтобы способствовать перевариванию и усвоению жирной пищи, могут пить больше кирпичного чая, чайных лепешек и других плотно спрессованных чаев. Для людей разных профессий подходят разные чаи. Люди, которые часто подвергаются воздействию токсичных веществ, могут выбрать для своего здоровья зеленый чай. Люди, которые часто работают за компьютером, также должны выбирать зеленый чай в качестве антирадиационного напитка. Работники мозга, водители, спортсмены, актеры и т.д. должны пить знаменитый зеленый чай, чтобы повысить способность мыслительной деятельности, суждения и памяти. Для профилактики рака хорошо подходит зеленый чай; для снижения уровня жира в крови, борьбы с атеросклерозом хорошо подходит чай улун, зеленый чай; для продления жизни можно выбрать чай улун, черный чай. Пейте чай в соответствии с различными сезонами и изменениями, год только пить чай не научно. Весна применение нового чая, показывая благородный и элегантный; лето выбор зеленого чая, зеленый и ясный, прохладный и прохладный, охладить лето; осень следует использовать с цветочным чаем, чай аромат чая цвет, приятный; зима следует использовать с черным чаем, тон теплый, тепло полный. Пить чай полезно для здоровья, но есть и табу: пожилым и немощным, беременным женщинам, страдающим бессонницей следует пить меньше чая; при плохой работе почек и болезнях сердца избегать употребления крепкого чая; на ночь чай пить нельзя; во время приема лекарств не следует пить чай; больные тяжелым атеросклерозом, гипертонией, язвенной болезнью, лихорадкой избегают пить чай; при недостаточности желудка, простуде желудка, селезенки и плохом состоянии желудка избегают пить чай натощак; детям до трех лет, женщинам не следует пить чай во время менструации, беременности; Не пейте испорченный чай.