Пациенты с острыми травмами поясницы могут использовать холодные компрессы, адекватный отдых, препараты местного действия и, при необходимости, пероральные препараты для циркуляции крови и облегчения боли, а также другие методы лечения, такие как купирование, массаж, окуривание и компрессы. Холодные компрессы подходят для пациентов, которые только что растянули спину. Холодные компрессы могут сузить расширенные кровеносные сосуды, уменьшить отек после травмы и облегчить боль. При необходимости для облегчения боли можно использовать сафлоровое масло, спрей Yunnan Baiyao и настойки. Китайская фумигационная терапия также может уменьшить мышечное напряжение и усилить кровообращение, что может помочь облегчить состояние сухожилий, снять отеки и боль. Если вышеперечисленные препараты неэффективны, можно попробовать акупунктуру и электроакупунктуру. Необходимо также своевременно провести обследование, чтобы определить наличие других заболеваний в поясничном отделе, таких как грыжа поясничного диска, спондилит и т.д. При необходимости следует провести хирургическое обследование и лечение.