Остеоартрит — это доброкачественное заболевание, в большинстве случаев дегенеративное заболевание суставов, с возрастом постепенно вовлекающее несколько суставов и прогрессивно ухудшающееся, и относительно не приводящее к инвалидности. Нехирургическое лечение направлено на остановку прогрессирования, уменьшение боли и скованности в суставе, предотвращение деформации сустава, улучшение подвижности и стабильности сустава; хирургическое вмешательство может быть рассмотрено у отдельных пациентов с прогрессирующим заболеванием одного сустава, тяжелой потерей функции сустава из-за боли, ограничения подвижности, деформации сустава и внутрисуставных нарушений. При консервативном лечении следует придерживаться принципов комплексного лечения. 1. отдых Уменьшите давление на сустав, чтобы исчезло воспаление синовиальной оболочки. При острых приступах лучше всего отдыхать в постели, чтобы капсула сустава и связки расслабились, что способствует уменьшению воспаления. 2. Умеренное движение сустава Для предотвращения контрактуры суставной капсулы сустав должен совершать полный диапазон движений несколько раз в день. Энергичные физические упражнения приведут к возможности значительного давления на суставную поверхность, поэтому их следует избегать. 3. используйте трость для снижения вертикальной нагрузки на суставы, несущие вес, или двустороннюю трость или костыль, если остеоартрит находится в стадии развития или если сустав поражен двусторонне. 4. физиотерапия Ежедневный массаж и функциональные упражнения с последующей тепловой терапией. 5. осанка Поддерживайте хорошую механическую осанку и избегайте любой чрезмерной позы, чтобы избежать повреждения сустава. 6.Медицина Используйте необходимые китайские и западные лекарства под руководством врача.