Тревога — это распространенное эмоциональное переживание, которое проявляется как всепроникающее чувство напряжения, беспокойства и страха без ясного источника, часто сопровождающееся проявлениями вегетативных нарушений. Ваше состояние может считаться теоретическим тревожным расстройством, если в момент его возникновения вы испытываете как минимум четыре из следующих симптомов: 1. одышка или возбуждение 2. головокружение, чувство недомогания или обморок 3. учащенное сердцебиение или учащенный пульс 4. дрожь или трепет 5. потливость 6. задержка дыхания 7. тошнота или необычная тревога 8. чувство «не в себе» или «Если у вас было не менее четырех приступов тревоги за четыре недели, или если после одного приступа вы в течение месяца беспокоились о следующем, вам необходимо поставить диагноз «тревожное расстройство». » диагноз. Отличительными особенностями тревожного расстройства является то, что некоторые его симптомы вызывают сильный страх и тревогу, в то время как другие вызывают избегание после приступа, и у человека может развиться поведение избегания, которое влияет на его социальное функционирование.