Г-жа Ху, 43 года, — жизнерадостная женщина из хорошей семьи. Ее муж владеет интернет-компанией и получает хороший доход. Не имея ничего другого, г-жа Ху начала изучать здравоохранение. Сначала она покупала различные отечественные товары для здоровья, а потом попросила друзей за границей приобрести различные товары для здоровья, какие витамины, таблетки кальция, глубоководный рыбий жир, постоянно перемещала в дом. Однажды она засунула в рот мужу продукты для здоровья, а он сказал: «Я их не ем, если хочешь здоровья для себя, покупай то, что ешь, не покупай так много, трать деньги как воду». Г-жа Ху чувствовала себя ущемленной и думала, что муж обижается на нее за то, что она не зарабатывает деньги, поэтому она решила научиться инвестировать и зарабатывать собственные деньги, чтобы их тратить. Она взяла сбережения семьи, чтобы купить акции, золото и фьючерсы, и поначалу действительно заработала много денег, а на заработанные деньги покупала товары для здоровья и чувствовала себя спокойной и здоровой. Несколько месяцев назад фьючерсный рынок колебался, и г-жа Ху начала беспокоиться о своих деньгах, паниковать, испытывать стеснение в груди, дрожание рук, растяжение и вздутие живота и не могла спать по ночам. Лежа в постели, ее мысли были заняты акциями и физическими проблемами, и она не могла заснуть до трех или четырех часов утра, а через две недели она была настолько измождена, что казалась другим человеком. БАДы больше не помогали, и она отправилась в больницу на обследование, но ничего страшного обнаружено не было. Г-жа Ху считала, что сможет регулировать себя и продолжать принимать добавки, чтобы выздороветь. Но она по-прежнему чувствовала себя плохо, и, казалось, ей становилось все хуже. Чтобы успокоиться, она решила нанять человека, который бы спекулировал акциями от ее имени. По совету подруги она обратилась в больницу, где ей с полуслова выдали какое-то противотревожное лекарство. После недели приема она почувствовала, что ничего не помогает, и прекратила прием. Ей также прописали лекарство от бессонницы, и ее сон немного улучшился, но ей по-прежнему было трудно сидеть спокойно в течение дня и думать о чем-то. Два месяца назад фондовый рынок резко упал, и состояние г-жи Ху стало более тяжелым, она не могла ни на чем сосредоточиться, ее мысли были заняты биржевыми делами, она не могла спать, у нее кружилась голова днем, у нее болела голова, все тело горело и было горячим, она чувствовала, что «не может больше жить». После систематического приема лекарств и психотерапии улыбка г-жи Ху вернулась, и она смогла спокойно спать по ночам, а физический дискомфорт исчез. Тревожные расстройства характеризуются следующими основными видами симптомов — необъяснимым беспокойством, нервозностью, тревогой, страхом и ужасом. Когда тревога носит постоянный или эпизодический характер, может возникать чувство опасности, ощущение приближения какой-то катастрофы или даже предчувствие смерти («близкой смерти»). Вегетативная нервная система чрезмерно реактивна и проявляется многими физическими симптомами дискомфорта, например, пациент может потеть, испытывать головокружение, стеснение в груди, одышку, панику, учащенное сердцебиение, озноб и жар, холодные руки и ноги или лихорадку, трудности с желудком, частое мочеиспускание и дефекацию, ощущение непроходимости в горле. Снижается способность жить и работать, выполнение простых повседневных бытовых задач становится трудным и невозможным, поэтому симптомы, в свою очередь, усиливают беспокойство и тревогу пациента. Существуют также такие расстройства сна, как бессонница, раннее пробуждение и ночные кошмары, которые являются достаточно тяжелыми и постоянными. Психомоторные нарушения. Суетливость, беспокойство, потирание рук и ног, шатание, усиленные мелкие движения, неспособность сосредоточиться и не знать, почему человек так напуган. Чем раньше начать лечить тревогу, тем лучше будет результат. После специализированного лечения у большинства пациентов наступает клиническое выздоровление и возвращается прежнее радостное настроение. В частности, важно подчеркнуть, что после того, как симптомы утихнут, прием лекарств должен продолжаться в течение определенного периода времени для предотвращения рецидива; прекращение и сокращение приема лекарств должно осуществляться после консультации со специалистом и не должно корректироваться без разрешения. Что мы думаем о здоровой пище: Прежде всего, мы проводим различие между здоровой пищей и лекарствами. Лекарство — это химическое вещество, которое было проверено на эффективность и безопасность и имеет показания и побочные эффекты. Здоровый продукт — это продукт, прошедший функциональные испытания и обладающий определенными функциями (не эффективностью). Они предназначены для определенной группы людей, для дополнения соответствующего питания, а в качестве сырья в основном используются ингредиенты того же происхождения, что и лекарства и продукты питания. Длительное применение действительно имеет определенные эффекты и может улучшить функционирование человеческого организма. Таким образом, функции оздоровительных добавок есть, но они не сравнимы с лекарствами. Во-вторых, при выборе продуктов для здоровья лучше всего выбирать крупный бренд. В Китае слишком много производителей, выпускающих продукты для здоровья, к тому же это все еще прибыльная отрасль, и многие продукты для здоровья имеют преувеличенную пропаганду, поэтому выбирайте с умом.