Профессор Лю из одного университета рассказал, что в молодости любил скалолазание. В возрасте 57 лет он принял участие в экскурсии, организованной его подразделением, и поднялся на гору Тай, после чего у него появилась боль в правом колене, которая была очевидна, когда он поднимался и спускался по лестнице. После рентгеновского обследования ему был поставлен диагноз «дегенеративный остеоартрит» или «остеоартрит». В возрасте 79 лет из-за сильной боли в правом колене он не мог ходить, и ему была проведена операция по замене поверхности коленного сустава искусственным. Ли Хуэйин из Первого филиала больницы Хэнаньского колледжа традиционной китайской медицины Центра ортопедического лечения травм имеет ранние проявления артрита коленного сустава с болью или дискомфортом в суставах, иногда спорадические, боль при ходьбе вверх или вниз по лестнице, но симптомы не очевидны при ходьбе, игре с мягкими ногами и ощущением трения под коленной чашечкой, и консервативное лечение может значительно уменьшить боль и улучшить подвижность сустава. Однако на средней стадии боль в суставе усугубляется утренней скованностью, припухлостью, удушьем сустава и неблагоприятными движениями. Минимально инвазивная артроскопическая операция с минимальной травмой и быстрым восстановлением может решить проблему заболевания. Если боль не лечить вовремя и болезнь переходит в запущенную стадию, лучше всего сделать искусственную тотальную замену коленного сустава, которая может устранить боль и улучшить функцию сустава. Поэтому важно предотвратить заболевание. Что касается упражнений для колена, важно избегать подъемов на холмы или по лестнице, избегать приседаний, приседаний с предметами, ходьбы или езды на велосипеде и плавания, а также держать суставы в тепле, избегая ветра, холода и влаги.