Хурма не повышает уровень сахара в крови у населения в целом, но может употребляться в умеренных количествах пациентами с высоким уровнем сахара в крови и диабетом, чей контроль сахара в крови соответствует норме, но не теми, чей контроль сахара в крови не соответствует норме. Содержание углеводов в каждом 100 г хурмы составляет около 10%-14%, в основном содержащих сахарозу, глюкозу и фруктозу, поэтому они легко усваиваются после еды, вызывая повышение уровня сахара в крови. I. Общее население Общее население, употребляющее хурму, не повысит уровень сахара в крови, поскольку инсулин выделяется по требованию. Как только уровень сахара в крови превысит допустимую норму, инсулин будет быстро выделяться, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в относительно нормальном диапазоне. Сахар в крови находится в стабильном состоянии, обмен сахара в организме, жировой обмен, белковый обмен могут быть нормальными, организм будет здоровым. Во-вторых, высокий уровень сахара в крови, диабет толпы 1, контроль сахара в крови основной стандарт: контроль сахара в крови натощак 7,0-7,5 ммоль/л, через 2 часа после еды контроль сахара в крови 8,5 ммоль/л, между двумя приемами пищи можно съесть 1 небольшую хурму, большую хурму рекомендуется съесть половину. Не принимайте во время еды, чтобы не вызвать сильных колебаний уровня сахара в крови. Прием пищи между приемами может нивелировать пик сахара в крови, что полезно для пациентов. 2. Контроль сахара в крови не соответствует стандарту: сахар в крови натощак > 8,0 ммоль/л, сахар в крови через 2 часа после еды > 12,0 ммоль/л, не ешьте хурму в это время. Поскольку собственная поджелудочная железа не может выделять достаточное количество инсулина, легко вызвать значительные изменения уровня сахара в крови.