Тестирование уровня глюкозы в крови сразу после прогулки может привести к ошибкам. Лучше отдохнуть полчаса после прогулки перед тестированием, тогда результаты анализа крови на глюкозу будут более точными. После прогулки организм пациента в разной степени стимулирует выделение адреналина, глюкокортикоидов и глюкагона, а повышение уровня глюкагона способствует расщеплению гликогена до глюкозы, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови. В то же время адреналин и глюкокортикоиды также повышают уровень глюкозы в крови, поэтому сразу после прогулки уровень глюкозы в крови пациентов обычно повышен. Помимо тестирования глюкозы крови после получасового отдыха после ходьбы, пациенты с диабетом должны также отдыхать перед тестированием после утренней зарядки и не проводить тестирование после физической нагрузки, что легко приведет к высоким результатам теста на глюкозу крови, тем самым вводя в заблуждение организм, перерабатывающий глюкозу крови в это время. Если результаты анализа крови на глюкозу окажутся высокими, то увеличение дозы лекарств легко приведет к гипогликемии. Соответствующие физические упражнения для больных диабетом полезны для организма, поскольку соответствующие упражнения могут повысить чувствительность периферических тканей к инсулину, так что метаболизм глюкозы в крови становится более совершенным, способствуя контролю глюкозы в крови, но мы должны владеть временем, 20-30 минут являются подходящими, и не следует просто ходить или заниматься спортом при проведении теста на глюкозу в крови, что легко может привести к ошибкам.