1. Как китайская медицина объясняет появление седых волос? Это называется «преждевременная седина», что означает, что волосы молодых людей становятся белыми до 20 лет. Согласно китайской медицине, появление седых волос тесно связано с дисфункцией печени, почек и селезенки. Почки собирают эссенцию, и ее цветок находится в волосах; печень собирает кровь, и волосы — это остаток крови; селезенка — источник биохимии ци и крови, и когда ци и кровь обильны, эссенция и кровь взаимно питаются; рост волос происходит от питания ци и крови, и если ци и кровь не поднимаются к голове, волосы становятся белыми. Недостаточная врожденная сила, недостаток печени и почек не может питать волосы, чтобы они стали белыми; слабое тело не может производить ци и кровь, или долгая болезнь истощает ци и кровь, что приводит к недостатку ци и слабости крови, в результате чего волосы теряют питание, чтобы стать белыми; у молодых людей энергия ян сильна, и зло огня и тепла легко истощает инь и кровь, что приводит к недостатку крови и сухости, в результате чего волосы теряют питание, чтобы стать белыми; эмоциональное и умственное напряжение, повреждение сердца и селезенки, потеря транспорта и трансформации, отсутствие источника ци и крови биохимических, или застой ци и застой крови, в результате чего волосы теряют питание, чтобы стать белыми. Таким образом, четыре основные причины появления седых волос — это недостаток печени и почек, недостаток ци и крови, жар крови и эмоциональное напряжение. 2. у некоторых людей седые волосы появляются в молодом возрасте, у некоторых их немного, а у некоторых много, почему так происходит? Причины появления седых волос комплексные, включая генетику, плохое питание, загрязнение окружающей среды, стресс, недостаток витаминов, нарушения микроэлементов, снижение количества пигментных стволовых клеток, окислительный стресс и т.д. Большинство ученых в стране и за рубежом считают, что снижение активности тирозиназы является основным фактором, влияющим на снижение выработки и отложения пигмента волос. Около 30% из них имеют семейную историю того, что китайская медицина называет врожденным дефицитом дарования, то есть существуют генетические факторы, которые являются причиной того, что некоторые люди появляются или некоторые люди работают более явно. 3. Какое лечение существует в ТКМ для различных состояний, таких как менее белые волосы, ранние белые волосы и возрастные белые волосы? До сих пор не существует доказанного лечения генетических причин юношеских седых волос, поэтому мы можем только сокрушаться о том, что не наделены ими. Для лечения седых волос на рынке представлено множество распространенных лекарственных средств. При различных симптомах можно использовать «Семь сокровищ красоты и бакенбардов», «Пилюлю Цзинь Куй Почечной Ци», «Лю Вэй Ди Хуан Вань», «Десять Полных Пилюль», «Женьшень Ян Жун Вань», «Пилюлю Женьшень Гуй Селезенки», «Женскую пасту Жень Цзы», «Чжуань Яо Вань», «Юэ Цзю Вань» и т.д., чтобы питать печень и почки, благотворно влиять на Ци и кровь, питать сердце и селезенку, очищать тепло и охлаждать кровь, снимать напряжение печени и в определенной степени улучшать симптомы. Однако «лекарство ядовито», эти препараты необходимо использовать под руководством врача, и не следует принимать их длительное время. 4, существует множество рецептов народной китайской медицины, которые могут превратить седые волосы в черные, как диетические, так и наружные методы. Например, употребление черных бобов, черного кунжута, с толченой мыльнянкой, хэшоуву, мытье волос медом и так далее. Насколько полезны эти рецепты ТКМ? Можете ли вы объяснить каждый из них? Некоторые негенетические преждевременные седые волосы все же могут быть полезны, если вы будете придерживаться разумной диеты с большим количеством продуктов, содержащих микроэлементы, такие как медь и железо, а также ферменты тирозиназы, которые необходимы для пополнения гранул пигмента волос. Народные средства и средства народной медицины эффективны, но не однозначны, и их использование будет варьироваться от человека к человеку. Черная фасоль и черный кунжут богаты микроэлементами, такими как медь и железо, которые могут улучшить седые волосы; He Shou Wu тонизирует печень и почки, питает кровь и улучшает седые волосы, а также может увеличить количество меланина для улучшения седых волос; мед богат витаминами, железом, кальцием, медью, марганцем, калием, фосфором и другими органическими кислотами и микроэлементами, которые полезны для здоровья человека, и его рекомендуется употреблять для улучшения седых волос; мыльный рог обладает обеззараживающим эффектом и может быть использован для мытья волос шампунем. 5. Существуют ли какие-либо диетические методы лечения, которые могут улучшить ситуацию с ранним появлением седых волос? Комплексное питание является основой нормального состояния волос, использование пищевых добавок, разумное развертывание диеты, с помощью диетотерапии помогают в лечении преждевременной седины. Ешьте богатые йодом продукты, такие как морские водоросли и нори. ② Ешьте больше продуктов, богатых железом, таких как печень животных, яйца, черный гриб, ламинария, кунжутная паста и т.д. ③ Ешьте больше продуктов, богатых медью, таких как печень животных, почки, креветки и крабы, орехи, сушеные абрикосовые косточки, сушеные бобы и т.д. ④ Ешьте больше продуктов, богатых тирозином, таких как курица, постная говядина, постная свинина, мясо кролика, рыба и ореховые продукты. ⑤ Ешьте больше продуктов, богатых цистином, таких как черный кунжут, арахис, соевые бобы и грецкие орехи. ⑥ Принимайте витамин В по мере необходимости. Витамин А может предотвратить поседение волос. Вы всегда можете есть продукты, богатые витамином А, такие как морковь, шпинат, кервель, лук-порей, сельдерей и абрикосы. Также следует регулярно употреблять продукты, полезные для питания волос и их потемнения, чтобы увеличить количество сырья для синтеза меланина, например, кунжут, черные бобы и шуву. Кроме того, местный массаж может ускорить обмен веществ в коже головы, стимулировать кровообращение, улучшить состояние питания вокруг волосяных фолликулов и желез, способствовать усвоению питательных веществ и метаболизму корней волос, а также предотвратить появление седых волос.