После операции пациенты могут носить поясные манжеты в зависимости от ситуации, а при их ношении следует прислушиваться к рекомендациям врача и носить их под его руководством. Как правило, после послеоперационной реабилитации пациенты с хорошим состоянием мышц спины могут спускаться на землю без манжеты. Для обеспечения безопасности его можно носить в течение короткого периода времени. После облегчения состояния и исчезновения симптомов пациент не должен создавать ощущение зависимости от поясной подушки, а должен своевременно снимать ее для усиления собственных упражнений для мышц поясницы, чтобы усилить поддержку и защиту поясничных позвонков за счет собственной мышечной силы. В противном случае длительное беспринципное ношение поясного корсета приведет к атрофии мышц поясницы и анкилозу суставов, в результате чего после операции на поясничном отделе позвоночника из-за атрофии мышц снизится сила контроля, и он будет легко травмироваться; да и сама операция влияет на стабильность поясничного отдела позвоночника, атрофия мышц будет усугублять эту тенденцию. В зависимости от состояния пациента общая группа может составлять около полугода, в тяжелых случаях может потребоваться год. Сон на кровати с жесткой доской может уменьшить давление на межпозвоночные диски. Соблюдайте правильный образ жизни, обращайте внимание на поясничное тепло, старайтесь не переохлаждаться. Не делайте наклонов и тяжелых действий, обращайте внимание на рабочую позу, избегайте длительных наклонов и чрезмерной нагрузки, чтобы не ускорить поражение диска. Не наклоняйтесь слишком сильно при выполнении упражнений, иначе это не только не приведет к достижению желаемой цели, но и вызовет грыжу диска.