Издание Huffington Post опубликовало статью доктора В. Кристофера Винтера, медицинского директора Центра сна Джефферсона в Массачусетсе, иллюстрирующую преимущества и недостатки трех распространенных положений для сна. 1. лежачее: подходит для мужчин, пациентов с ГЭРБ и тех, у кого болит шейный отдел или поясница. 2. боковое: подходит для беременных женщин и храпунов. 3. 3. лежа: это положение сна обычно не рекомендуется.