В современном обществе людей мучает множество возрастных заболеваний. Высокая распространенность ишемической болезни сердца, диабета, гипертонии и болезни Паркинсона оказывает большое влияние на физическое и психическое здоровье пожилых людей, доставляя им массу неудобств в работе и жизни. Длительный прием лекарств для борьбы с болезнью является тяжелым финансовым бременем и не позволяет им радоваться жизни. Так можно ли предотвратить эти возрастные заболевания? Ответ — да, но это требует длительного упорства, желательно с юного возраста, выработки хороших привычек и дисциплинированного отношения к себе, с каких именно аспектов следует начинать? Ниже приводится краткое изложение некоторых распространенных профилактических знаний о возрастных заболеваниях, которое, как мы надеемся, поможет вам.