В реальной жизни, несмотря на возникающую тревогу и напряжение, пациент должен завершить работу, которую необходимо сделать в данный момент, в этом и заключается принцип лечения Морита-терапией: терпеть боль и делать правильные вещи. Первое — это фундамент, а второе — мост. Делая все необходимое на прочном фундаменте терпения боли, пациент сможет пройти этот мост и перейти от «беспокойства» к «покою», от «тревоги» к от «тревоги» к «покою», от «тревоги» к «покою», от болезни к здоровью. Это означает, что вы делаете то, что должны делать, не позволяете эмоциям управлять вами и не избегаете жизни, потому что у вас плохое настроение. Сделайте это трудным путем, и вы увидите, что все не так плохо, как ожидалось. Морита-терапия считает, что симптомы пациента — это не что иное, как форма эмоциональных изменений, ощущение субъективности. Лечение сосредоточено на том, чтобы направить пациента на позитивные действия, «действие преобразует характер» и «ведя себя как здоровый человек, вы становитесь здоровым человеком». Когда пациент направляет психическую энергию, которая была сосредоточена на себе, во внешний мир и испытывает радость от уверенности и успеха в действиях, симптомы ослабевают вплоть до исчезновения. Мы должны относиться к терапии Мориты как к отношению к жизни, философии жизни, мировоззрению. Лечение не обязательно направлено на конкретный симптом или конкретное заболевание в частности, и не ставит своей целью устранение симптомов, а скорее помогает пациенту изменить свое восприятие болезни и привести к внедрению идей терапии Мориты на протяжении всей жизни. Процесс восприятия терапии Мориты — это, по сути, процесс нового ощущения жизни, ощущения жизни.