Время прекращения приема витамина С зависит от конкретного человека и должно рассматриваться с учетом его потребностей и того, были ли у него какие-либо побочные реакции. Витамин С широко используется для лечения цинги и различных заболеваний, истощающих энергию, и обладает антиоксидантным, снижающим сосудистую проницаемость и липидоснижающим действием. При длительном дефиците витамина С в организме может возникнуть цинга. Следует отметить, что витамин С можно принимать по назначению в течение длительного времени, но не следует принимать его в чрезмерных количествах в течение длительного времени. Рекомендуется немедленно прекратить прием витамина С при возникновении побочных реакций, таких как диарея и желудочно-кишечные расстройства, аллергические реакции и т.д. Избыточное количество витамина С может образовывать щавелевую кислоту, что может привести к образованию камней в почках, мочеточниках и мочевом пузыре. В случае появления перкуторной боли в области почек и покраснения мочи необходимо немедленно прекратить прием препарата и срочно провести ультразвуковое исследование для исключения мочевых камней. Витамин С в изобилии содержится в свежих зеленых овощах и фруктах, но витамин С не является термостойким и легко разрушается при чрезмерном нагревании, поэтому обычно можно есть больше этих продуктов и обращать внимание на способ при приготовлении пищи. Во-вторых, людям с плохой функцией почек не следует употреблять больше витамина С.