При травме связок обычно выбирают скобу или эластичный бинт с фиксирующим торможением, пациенты меньше занимаются спортом, на ранней стадии необходима легкая диета, можно уменьшить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. После 1 недели после травмы необходимо усилить питание, как правило, выбирая высококачественную белковую диету, что означает добавление молока, рыбы и нежирного мяса. Не рекомендуется употреблять суп из трубчатых костей или суп из крупных костей, которые просто богаты жиром и не обладают особым эффектом пополнения кальция. Кроме того, необходимо дополнить рацион свежими фруктами и овощами, которые богаты витаминами, а также содержат много пищевых волокон, что способствует ускорению метаболизма конечностей и помогает уменьшить отеки. В качестве альтернативы, таблетки кальция можно принимать перорально для восполнения кальция, и они не требуют специальных добавок или добавок.