Вторичный остеопороз в основном вызван другими заболеваниями, такими как эндокринные нарушения, и большинство из них улучшается благодаря лечению и контролю сопутствующих заболеваний, но первичный остеопороз в основном вызван возрастными факторами и привычками образа жизни, и большая часть отечественного населения имеет первичный остеопороз, особенно постменопаузальный остеопороз у женщин. Итак, как предотвратить и лечить первичный остеопороз. Прежде всего, в рационе должно быть достаточное ежедневное потребление продуктов, содержащих кальций, включая свежее молоко и соевые продукты. Обеспечить ежедневное потребление кальция свыше 1800 мг.