Наши легкие постоянно работают — здоровый взрослый человек дышит более 20 000 раз в день — но важно и то, что мы «делаем», чтобы они работали правильно.
Химикаты, бактерии, дым от сигарет и копоть, волокна, пыль и даже то, на что легко не обратить внимания, могут повредить дыхательные пути и угрожать здоровью легких.
Наши легкие одновременно сложны и хрупки, а профессиональные и экологические воздействия могут привести к фиброзу легких, астме, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), инфекциям и даже раку.
Исследования показали, что воздействие токсичных компонентов, таких как асбест, мышьяк, хром, никель, бериллий, кадмий, смола и сажа, на рабочем месте может повысить риск развития рака легких.
Однако многие профессиональные заболевания легких можно предотвратить, и есть улучшения, которые могут быть сделаны в зависимости от рабочих процессов и условий.
Люди должны быть более осведомлены о возможности повреждения легких в своей профессиональной деятельности и окружающей среде, например, путем улучшения вентиляции, ношения защитных средств и изменения методов работы.
Профилактические меры могут быть приняты для снижения риска заболевания легких и даже рака легких на работе для людей следующих профессий
Официанты
Пассивное курение тесно связано с раком легких, и если в вашем городе разрешено курение в общественных местах, то вероятность вдыхания пассивного дыма возрастает.
В некурящих ресторанах, барах и других развлекательных заведениях официанты работают в дымке, и лишь немногие из них надевают маски для обслуживания клиентов.
Если вы не можете изменить условия работы, измените себя, а если можете, измените свою работу.
Домработницы и уборщицы
Некоторые чистящие средства, даже так называемые «зеленые» или «натуральные», содержат вредные химические вещества, провоцирующие астму.
Чистящие средства содержат активные химические вещества, которые не только взаимодействуют с грязью, но и вступают в «тесный контакт» с легочной тканью.
Некоторые чистящие средства выделяют летучие органические соединения, которые вызывают хронические заболевания дыхательных путей и аллергические реакции, поэтому читайте этикетки и следуйте инструкциям при их использовании.
При уборке используйте простые чистящие средства, такие как уксус, вода или пищевая сода, и держите окна и двери открытыми для хорошей вентиляции.
Работники здравоохранения
Медицинские работники, работающие в учреждениях здравоохранения или домах престарелых, подвергаются повышенному риску развития легочных заболеваний, таких как туберкулез, грипп и тяжелый острый респираторный синдром (SARS).
Медицинские работники должны своевременно проходить иммунизацию, например, вакцинацию против гриппа, в соответствии с требованиями CDC.
Латексные перчатки или другие изделия, содержащие латекс, также могут вызывать астму, поэтому выбор безлатексных изделий может снизить риск.
Парикмахеры
Некоторые краски для волос могут вызвать профессиональную астму, а некоторые химикаты, используемые для выпрямления волос, содержат канцероген формальдегид, который может вызвать сильное раздражение глаз, носа, горла и легких.
Важно поддерживать хорошую вентиляцию, и если вы не можете носить маску, по крайней мере, будьте более осведомлены об этих химических веществах, которые вы используете каждый день.
Работники обрабатывающей промышленности
Работа на некоторых предприятиях повышает вероятность развития или обострения астмы.
Рабочие могут вдыхать множество вредных компонентов, таких как металлическая пыль, а вдыхание кварцевой пыли или мелкого песка может привести к «силикозу» — заболеванию, вызывающему рубцевание легких.
Работа в таких местах повышает риск развития рака легких, как и воздействие кварцевой пыли или мелкого песка в таких условиях, как карьеры, угольные шахты и литейные цеха.
Работники, производящие попкорн для микроволновой печи, также подвержены риску развития «попкорнового легкого» — заболевания, известного под научным названием окклюзионный бронхит, который связан с воздействием определенных химических ароматизаторов на производстве.
Опять же, ношение маски и поддержание вентиляции являются ключевыми факторами, но, похоже, что едоки попкорна не подвержены риску развития «попкорнового легкого».
Практикующие специалисты асбестовой промышленности
Рабочие, занимающиеся сносом и ремонтом старых зданий, могут вдыхать асбест, который часто используется в качестве изоляции для труб или напольной плитки.
Асбесту могут подвергаться не только строители, но и рабочие на таких рабочих местах, как шахты, мукомольные и текстильные фабрики, судоверфи и цементные заводы.
Вдыхание даже небольшого количества асбестовых волокон связано со многими заболеваниями, включая злокачественную опухоль — мезотелиому.
Кроме того, вдыхание асбеста повышает риск развития мелкоклеточного рака легких и вызывает фиброз легких, поэтому важно, чтобы работники понимали риски и работали безопасно.
Фермеры и владельцы ранчо
Выращивание сельскохозяйственных культур и разведение скота также может привести к серьезным заболеваниям, таким как аллергическая пневмония — редкое и серьезное состояние, которое вызывает воспаление альвеол и образование рубцовой ткани, а частое воздействие «зараженного» плесенью зерна или сена может увеличить риск.
Зерно в металлических банках может заплесневеть, а вдыхание этой зерновой пыли может вызвать лихорадку, озноб и гриппоподобное заболевание, похожее на «синдром отравления органической пылью», а фермеры часто страдают от кашля и сдавленности в груди.
Работники, обслуживающие загоны для свиней и сараи для кур, иногда страдают от симптомов, напоминающих астму, и эта пыль в сочетании с уровнем аммиака также является фактором риска, поэтому важно защищать зерно от влаги, обеспечивать вентиляцию и носить противопылевую маску.
Специалисты по детализации автомобилей
Специалисты по чистке автомобилей часто подвергаются воздействию группы химических веществ, называемых изоцианатами, которые являются одной из основных причин профессиональной астмы.
Ношение защитной маски на работе, ограждение зоны покраски и усиленная вентиляция могут помочь снизить риск заболевания, но ничто так не безопасно, как использование безопасных материалов.
Пожарные
Пожарные подвергаются воздействию не только палящего жара пожаров, но и горящих пластмасс и некоторых химических веществ.
Они также используются не только во время тушения пожара, но и при ликвидации последствий пожара, поскольку вентиляция необходима, так как после тушения пожара в воздухе остается много химических веществ.
Шахтеры
Подземные шахтеры подвержены риску многих заболеваний. Хронические респираторные заболевания, такие как бронхит и пневмокониоз (также известный как «болезнь черных легких»), представляют серьезную угрозу для здоровья рабочих.
Эти заболевания вызваны вдыханием угольной пыли, которая может въедаться в легкие, вызывая их затвердение и обширное фиброзирование, что приводит к затрудненному дыханию и даже опасным для жизни состояниям.
Ношение защитных средств может ограничить количество вдыхаемой пыли.
Со-рецензенты: Гуандунская провинциальная народная больница, Гуандунский институт рака легких д-р Чэнь Чжиюн и д-р Вэй Сюеву.