Травмы костей включают как переломы, так и переломовывихи. Помимо внутренней и внешней фиксации, существуют также некоторые диетические соображения, которые следует учитывать при лечении. Пациенты, прикованные к постели на ранних стадиях перелома, могут страдать запорами, поэтому им следует есть больше овощей и фруктов, содержащих витамины и растительные волокна, чтобы способствовать опорожнению кишечника. Кроме того, пациенты с переломами, прикованные к постели, склонны к инфекциям мочевыводящих путей и мочевым камням, поскольку боятся неудобных движений кишечника. В принципе, диета должна быть легкой, например, избегать острой, горячей, кислой и жирной пищи, особенно жирных и сытных продуктов, поскольку эти диетические факторы замедлят рост костных струпьев и повлияют на восстановление функции суставов. Вам следует употреблять продукты, содержащие витамин D, такие как печень животных и яичные желтки, и стараться получать больше солнечного света, а также есть свежие овощи и фрукты, богатые минералами, в том числе сухофрукты. Важно избегать продуктов, которые плохо усваиваются, избегать алкоголя и табака, поскольку они оба пагубно влияют на заживление переломов, а также сократить потребление белого сахара и напитков, содержащих фруктозу, поскольку эти факторы также пагубно влияют на заживление переломов. Чтобы способствовать заживлению переломов, диета может быть подобрана в зависимости от состояния, чтобы способствовать рассасыванию гематомы или образованию костного струпа.