Стадия лечения 1. Противовоспалительная и анальгетическая фаза У пациентов, впервые обратившихся к врачу, часто наблюдаются более локальные симптомы. Это происходит из-за отека нервных корешков, вызванного местной травмой, и воспаления мягких тканей (отек и боль). Лечение в этот период включает: пероральные препараты, горячие травяные компрессы, компрессы на акупунктурные точки, инфузии, закрытие, вытяжение и манипуляции (в основном легкие манипуляции). 2.Терапевтический период Специальные методы лечения в отделении (ортопедическая травма I) используются для вправления нестабильных позвонков и остистых отростков и восстановления физиологической кривизны и нормальной структуры позвоночника. В реабилитационный период основное внимание уделяется функциональным упражнениям, при этом для шейного отдела позвоночника выполняются встречные движения (см. мою статью о наиболее научном методе упражнений для шейного отдела позвоночника), а для поясничного отдела — поза летящей ласточки и пятиточечная опора (см. мою статью о методе упражнений для мышц поясничного отдела спины) + пожимание плечами и расширение грудной клетки и ленивая спина. Меры предосторожности после мануальной терапии 1.После мануальной терапии может возникнуть местная боль или боль в конечности, болезненность, отек, тепло, онемение и другие ощущения, которые являются нормальной реакцией и постепенно устраняются в течение 2~3 дней, при условии соблюдения рекомендаций врача и отдыха. 2. Пациентам с поясничным спондилезом необходимо носить поясничный обхват и протектор талии для предотвращения повторного смещения. Их необходимо надевать после каждого посещения, при езде в автомобиле, длительной работе и переноске тяжелых предметов, но не во время отдыха или лежания. 3. после вождения автомобиля или работы за столом в течение 1 часа вы должны двигаться в течение 10 минут. 4. после лечения не допускать сильных скручивающих или обхватывающих движений шеи и поясницы. Не бегать и не прыгать, не играть в мяч. 5. В день лечения необходимо как можно больше отдыхать, а на следующий день можно гулять, три раза в день, чтобы не причинять боль, и записывать время появления боли и время ее облегчения для справки врачу. 6. Вам нужно спать на жесткой кровати. 7. при применении горячих компрессов из китайских трав подложите полиэтиленовую пленку и высушите лекарственный пакет до теплого состояния (70~80 градусов) и положите его на пораженный участок. Упаковка с лекарством должна находиться в непосредственном контакте с кожей или быть завернута в полотенце так, чтобы лекарство могло проникнуть в пораженный участок, или помещена на пораженный участок, покрытый пластиковой простыней. Наносить горячим примерно на 40-50 минут, один раз утром и один раз вечером.