Ишемическая болезнь сердца — одно из наиболее распространенных заболеваний сердца, под которым понимается нарушение функции миокарда и/или его органическое поражение, вызванное сужением коронарных артерий и недостаточным кровоснабжением, поэтому ее также называют ишемической кардиомиопатией. Причина ишемической болезни сердца до конца не ясна, но считается, что она связана с гипертонией, гиперлипидемией, гипервязкостью, диабетом, эндокринной функцией, возрастом и другими факторами. Симптомы ишемической болезни сердца проявляются в виде сдавливающей боли, которая возникает в центре грудной клетки и может распространяться на шею, челюсть, руки, спину и живот. Другими возможными симптомами ишемической болезни сердца являются головокружение, одышка, потливость, озноб, тошнота и обморок. Тяжелые пациенты могут умереть от сердечной недостаточности. Профилактика ишемической болезни сердца: 1. Питайтесь разумно, не будьте пристрастны к еде и не переусердствуйте. Для борьбы с высоким содержанием холестерина и жиров употреблять больше вегетарианской пищи. Одновременно контролировать общую калорийность питания, ограничивать набор веса. 2, жизнь должна быть регулярной, избегать чрезмерного напряжения; поддерживать достаточный сон, культивировать разнообразные интересы; поддерживать эмоциональную стабильность, избегать нетерпения, возбуждения или хандры. 3, поддерживать соответствующую физическую активность, повышать уровень физической подготовки. 4, пить больше чая. Согласно статистике, частота заболеваемости ишемической болезнью сердца у непьющих составляет 3,1%, у пьющих чай время от времени — 2,3%, у часто пьющих чай (пьют более трех лет) — всего 1,4%. Кроме того, обострение ишемической болезни сердца, недостаточное кровоснабжение коронарных артерий приводит к тромбообразованию. Полифенолы чая в составе катехинов и чайного полибензилового спирта в процессе отвара непрерывно окисляются с образованием чайного пигмента, в экспериментах in vitro на животных свидетельствуют о значительном антикоагулянтном, способствующем фибринолизу, антитромбозном и других эффектах. 5, не курить, не злоупотреблять алкоголем: курение может вызывать сужение стенок артерий, способствовать развитию атеросклероза; а алкоголизм легко вызывает эмоциональное возбуждение, повышение артериального давления. 6, активная профилактика и лечение хронических заболеваний в пожилом возрасте: гипертония, гиперлипидемия, сахарный диабет и т.д., эти заболевания и ишемическая болезнь сердца имеют тесную взаимосвязь.