Симптомы кисты сухожильного влагалища проявляются в виде гладкого, округлого образования на лодыжке. В клинической практике часто встречаются пациенты, у которых при пальпации или прикосновении врача обнаруживается аномальное образование. Некоторые из них являются нормальными структурами брюшной полости, в то время как другие указывают на аномалию или заболевание, и следует позаботиться о том, чтобы определить, является ли проблема патологической или физиологической. Теносиновиальные кисты могут возникать в любом возрасте, в основном у людей молодого и среднего возраста, и чаще у женщин, чем у мужчин. Кисты медленно растут, круглые и обычно не превышают 2 см в диаметре; они также обнаруживаются внезапно. В некоторых случаях они могут отступить сами по себе или вырасти заново. В некоторых случаях нет никакого дискомфорта, кроме местного отека, а иногда возникает легкая боль при надавливании. В большинстве случаев возникает локальная болезненность или дискомфорт, который влияет на движение. Профилактика: При тендовагините важен покой для пораженной области. Поскольку теносиновит — это воспаление, вызванное повторяющимся чрезмерным трением, тем, кто страдает от этого заболевания, важно избегать чрезмерных стилей ручного труда. При пересадке уделяйте внимание правильной осанке во время работы, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на суставы, регулярно отдыхайте. Пользователи компьютеров должны остерегаться кист оболочек сухожилий Кисты оболочек сухожилий чаще встречаются у женщин и подростков и чаще всего возникают вблизи сустава или оболочки сухожилия, с наибольшей частотой в дорсальной части запястья, сухожилии сгибателя запястья на пальмарной стороне запястья и дорсальной части стопы. Хроническая травма увеличивает количество синовиальной жидкости в синовиальной полости, что приводит к образованию кистозной грыжи или слизистой дегенерации соединительной ткани, является важной причиной заболеваемости. Люди, которые долго работают с компьютером, слишком долго держат мышь или имеют неправильную осанку, могут вызвать повреждение синовиальной полости кистевого сустава и привести к заболеванию. Если вам необходимо пользоваться Интернетом в течение длительного времени, следует делать перерыв каждый час на 5-10 минут. Во время перерыва следует выполнять упражнения в помещении, мягкую гимнастику или местный массаж, растяжку и тренировку мышц плеч, шеи, верхних конечностей и запястий для повышения гибкости и силы мышц. Лечение: Кисты сухожильного влагалища лечатся путем сдавливания или ударов с целью разрыва кист сухожильного влагалища, которые постепенно рассасываются самостоятельно, но могут рецидивировать после лечения. Те, которые соединены с полостью сустава, не склонны к разрыву. С некоторым успехом используется пункция для извлечения жидкости из кисты и введения адренокортикотропного гормона или гиалуронидазы. Если другие методы лечения не помогли, киста сухожильного влагалища может быть удалена хирургическим путем. В течение 1 месяца после операции следует избегать напряженной работы с пораженным суставом. Современное акупунктурное лечение этого состояния было впервые введено в 1958 году с помощью моксибустии имбиря и дало хорошие результаты. С 1980-х годов появилось много сообщений о различных методах стимуляции акупунктурных точек при этом заболевании, и на основе предыдущих методов были добавлены огненная игла, указка, акупунктура плюс банка и инъекция акупунктурной точки. Для предотвращения рецидивов обычно рекомендуется местное давление после иглоукалывания. Судя по накопленному опыту, иглоукалывание действительно является одним из лучших консервативных методов лечения этого заболевания. Западная медицина считает, что заболевание в основном связано с хроническим напряжением, механическим раздражением и травмой сустава или оболочки сухожилия.