»Рак свирепее тигра», — эта фраза, по-моему, стала общепринятой среди людей. Причина, по которой его так боятся, заключается в том, что он идет рука об руку с нашей жизнью, и мы не знаем, случится ли это с нами когда-нибудь в будущем. Ученые всего мира прилагают огромные усилия, чтобы снизить заболеваемость раком, но без особого успеха. За последние 30 лет заболеваемость и смертность от рака в Китае непрерывно росли. В области профилактики и лечения рака предстоит пройти еще долгий путь. Роль профилактики в снижении заболеваемости и смертности от опухолей не требует дополнительных объяснений. Представьте себе, какой будет заболеваемость раком в Китае через 30 лет. Это в определенной степени зависит от состава населения в то время. Поскольку возраст онкобольных имеет тенденцию к помолодению, такие опухоли, как рак молочной железы и рак толстой кишки, стали все чаще встречаться в возрасте до 40 лет. Поскольку сейчас подростки вступают в возраст, когда через 30 лет частота возникновения опухолей будет высокой, образованию по профилактике опухолей следует уделять первостепенное внимание, начиная с подросткового возраста уже сейчас. Чем раньше дети научатся предотвращать болезни, тем здоровее они будут. Некоторые люди могут не понимать важности обучения детей профилактике рака в столь раннем возрасте, но подумайте о следующих факторах, и вы сможете поддержать мою точку зрения: курение, неправильное питание и отсутствие физических упражнений значительно повышают риск развития опухоли у ребенка во взрослом возрасте; эти привычки часто развиваются в возрасте около 13 лет; и около половины всех случаев рака можно было бы предотвратить, если бы не было этих вредных моделей поведения. По мере роста экономики Китая на нее будет отчасти влиять образ жизни западных стран; взгляд на рацион питания современных детей и темпы роста числа детей с ожирением в Китае дадут нам некоторые подсказки. Это может стать основой для изменений в заболеваемости опухолями в Китае через десятилетия. В современном мире науки важно обратить внимание на привычки образа жизни, чтобы снизить риск развития рака в будущем и «предотвратить его, пока он не случился». Знания и навыки, необходимые для формирования привычек здорового образа жизни, приобретаются в процессе обучения в подростковом возрасте. Школы играют ключевую роль в санитарном просвещении, в то время как семейное окружение и общинная среда также оказывают важное влияние. Гораздо легче выработать здоровые привычки в начале жизни, чем изменить нездоровые привычки в зрелом возрасте. В дополнение к базовому образованию, школы должны естественным образом обучать детей знаниям, установкам и навыкам, связанным с формированием здоровых привычек. Это позволит эффективно обеспечить, чтобы сегодняшние дети росли здоровыми и снизить заболеваемость раком и смертность в будущем.