1. Симптомы дефицита витамина D: у младенцев и маленьких детей наблюдается ночной плач, потливость, беспокойный сон, медленное прорезывание молочных зубов; дети постарше часто говорят, что у них болят ноги, но не могут назвать точное место. У некоторых детей наблюдается беспокойный сон, частое ворочание и переворачивание, повышенная потливость. 2. Как можно подтвердить диагноз? Многие родители идут в больницу и просят сделать анализ крови на микроэлементы, но на самом деле это бесполезно, потому что дефицит кальция обычно называют дефицитом кальция в костях, а анализ крови обычно не дает низких результатов, потому что паратиреоидный гормон компенсирует дефицит кальция в костях, и кальций в крови часто не бывает низким. Анализ крови на 25-гидроксивитамин D был бы более точным. В качестве альтернативы рентгеновский снимок дистального конца длинных костей покажет это и может помочь в постановке диагноза. 3. Профилактика Недоношенные дети и дети, рожденные в двойне, должны начать получать 800 единиц витамина D в день через две недели после рождения и перейти на профилактическую дозу 400 единиц в день через 3 месяца; доношенные дети должны начать получать 400 единиц витамина D в день через две недели после рождения и до 2,5 лет, а более старшие дети должны также принимать 2-4 коробочки периодически зимой. Подойдет либо «Бетадин», либо «Икоцин».