Меня часто спрашивают: «Правда ли, что добрые люди склонны к депрессии?». Почему? Потому что в душе они добры, во всем думают о других, всегда беспокоятся о том, чтобы не причинить боль другим, могут подавлять себя ради других, а когда что-то не получается, часто винят в этом себя …….. Короче говоря, сначала мирские заботы и тревоги, после мирское счастье и радость. Можете ли вы не впадать в депрессию после долгого времени? Логично думать, что такие люди, как правило, очень ответственны и нравственны, и кишки на их плечах должны быть тяжелыми! С годами я также обнаружил, что люди с темными сердцами также склонны к депрессии. Люди с темными сердцами часто думают о вас самое плохое и начинают с того, что собирают против вас улики, чтобы оправдать свое осуждение. Человек, который не имеет доброго сердца внутри, на самом деле является тем, кого обидели, поэтому все, о чем он думает весь день, — это вычислить других, собрать материалы от других, сговориться, распространить слухи и т.д. Такова их природа, на самом деле, чтобы защитить свое уязвимое «я». Они живут жалкой жизнью, у них нет настоящих друзей, у них везде враги, а если у них и есть друзья, то это друзья по интересам, как только у вас нет денег или красоты, вы теряете все. Такие люди могут быть склонны к депрессии. Понятно, что депрессией могут заболеть как хорошие, так и не очень хорошие люди, и проявления депрессии в обоих случаях выглядят одинаково, а сидя перед вами, разве можно на мгновение отличить! Но как только вы сможете их отличить, появится большая разница в том, как к ним относятся и чем они заканчиваются. Мне нравится лечить людей с первым типом депрессии, группу людей, которые находятся в депрессии, потому что они слишком милы и несут слишком много бремени. Моя задача очень проста — помочь им уменьшить стресс, помочь им быть добрыми к себе, помочь им полюбить себя, и депрессия пройдет. Трудно лечить депрессию у людей, у которых внутри темно, потому что они настолько плотно закрыты внутри, что боятся, что люди войдут. Если вы будете помогать ему, ему будет казаться, что все это имеет какую-то цель и план. Если вы предложите ему принимать лекарства, он будет беспокоиться, что вы хотите навредить его организму; если вы назначите ему психотерапию, он будет думать, что вы хотите его уединения; если вы проводите с ним время, он будет тайно собирать каждое ваше слово, чтобы подготовиться к будущему. На самом деле, они также вызывают жалость, то есть своего рода чрезмерную самозащиту, думая о всех остальных хуже, думая, что они будут в большей безопасности и с наименьшей вероятностью пострадают. Это не очень больно, но вся красота мира теряется, когда вы теряете свой внутренний солнечный свет. Всю жизнь жить во мраке. Увы, жаль. Вышеуказанное содержание относится к научной лекции, недостаточно строгой, чтобы говорить с группой, есть неуместные моменты, которые мы должны посоветовать!