Время восстановления при повреждениях хряща зависит в основном от тяжести травмы пациента и не может быть обобщено. При незначительных острых повреждениях хряща после травмы требуется определенное торможение и иммобилизация, а восстановление обычно возможно через 4-6 недель. При тяжелых повреждениях хряща, которые влияют на движение и функцию конечности, обычно требуется хирургическое вмешательство, а восстановление обычно занимает 2 месяца после операции. Поскольку хрящ не регенерирует, при более глубокой и тяжелой травме полное повреждение всего слоя хряща приведет к непоправимому повреждению травмированной области, поэтому требуется операция с пересадкой культуры хондроцитов, а время восстановления будет более длительным, обычно 6-12 месяцев. Пациентам рекомендуется снизить активность и соблюдать постельный режим в период болезни, чтобы избежать дальнейшего усугубления повреждения хряща. Холодные компрессы можно накладывать в течение 24 часов после травмы, а горячие — после острого периода, чтобы способствовать рассасыванию отека.