В последнее время многие пожилые люди приходят в клинику на консультации и задают вопросы об остеопорозе. Некоторые спрашивают: «Я принимал кальциевые добавки, почему у меня до сих пор остеопороз?». Некоторые говорят: «Я только что прошел медицинское обследование, и по результатам анализов кальций в моей крови не был низким, почему же у меня все еще остеопороз?». Другие спрашивают: «Врач назначил мне добавку кальция для лечения остеопороза, но почему был назначен кальцитонин?». Столкнувшись с этими вопросами, можно сделать вывод, что люди обеспокоены приемом кальциевых добавок и тем значением, которое они придают лечению остеопороза. Это также отражает с другой стороны важность серии мероприятий по распространению знаний о кальции, дефиците кальция, потере костной массы, остеопорозе и боли в костях. Первый компонент: добавление сырья. Это означает увеличение и восполнение кальция в пищевых продуктах. В связи с этим вы можете употреблять больше продуктов, богатых кальцием, например, высокобелковую диету и морепродукты. Вы также можете использовать добавки кальция, принимая таблетки кальция, если ваш рацион недостаточен. Второе звено: содействие усвоению. Это необходимо для того, чтобы желудочно-кишечный тракт мог хорошо усваивать кальций из питьевой пищи. Поскольку витамин D играет важную роль в этом процессе, можно способствовать усвоению кальция с помощью соответствующих добавок витамина D. Кроме того, пациентам с желудочно-кишечными расстройствами и хронической диареей необходимо пройти курс лечения желудочно-кишечных расстройств, чтобы обеспечить хорошую работу желудочно-кишечного тракта, достаточную для решения задачи усвоения кальция. Третий компонент: ингибирование разрушения костей. Кальцитонин может использоваться для подавления действия остеокластов организма, уменьшения резорбции костной ткани, стимулирования функции остеобластов, увеличения образования костной ткани и ускорения отложения кальция в костях. В целом, при условии соблюдения трех вышеуказанных шагов и понимания трех вышеуказанных связей, прием добавок кальция может быть успешным, а лечение остеопороза, безусловно, принесет лучшие результаты.