SLE — это диффузное системное аутоиммунное заболевание, которое в основном поражает кожу и слизистые оболочки, скелетные мышцы, почки и центральную нервную систему, а также может вовлекать легкие, сердце, кровь и многие другие органы и системы, демонстрируя разнообразные клинические проявления; в сыворотке крови могут быть обнаружены различные аутоантитела и иммунологические отклонения. I. Диетические рекомендации 1. Принципы диеты: В связи с длительным использованием гормонов, применением иммунодепрессантов и других препаратов, сопротивляемость организма больных SLE снижена, поэтому неблагоприятные пищевые привычки, которые не способствуют развитию заболевания, должны быть изменены, в рационе должна быть высококалорийная, высоковитаминная, низкосолевая диета. 2, диетические противопоказания: инжир, рапс, сельдерей, шампиньоны, грибы шиитаке и т.д. могут вызвать светочувствительность, эритему лица, сыпь и т.д. Поэтому больные SLE с светочувствительностью не едят или едят меньше пищи с повышенной светочувствительностью, например, при почечной недостаточности, должны получать достаточное количество высококачественного белка. Баранина, мясо собаки, конина, мясо осла и оленина по своей природе теплые и могут усугубить симптомы внутреннего жара у пациентов с SLE после употребления. Не следует употреблять больше или чаще слишком острые продукты, такие как чили, зеленый перец, чеснок, репчатый лук, лук-порей и корица. Для пациентов, длительное время принимающих гормональные препараты и имеющих повышенное содержание липидов и сахара в крови, обратите внимание на то, чтобы употреблять меньше продуктов с высоким содержанием жира и холестерина и продуктов с высоким содержанием сахара. Не рекомендуется употреблять алкоголь и курить. Вредные компоненты сигарет, такие как никотин, могут раздражать стенки кровеносных сосудов и усугублять васкулит. Пациенты с волчаночным нефритом должны получать высококачественный белок, такой как молоко, яйца, постное мясо, рыба и другие животные белки, поскольку длительная потеря белка с калом снижает содержание альбумина в организме. Пациенты склонны к инфекциям и должны избегать посещения общественных мест с большим скоплением людей, чтобы уменьшить воздействие патогенных микроорганизмов. Поддерживайте соответствующую температуру и влажность в комнате пациента, регулярно дезинфицируйте воздух и ежедневно открывайте окна, чтобы воздух в комнате циркулировал. Избегайте использования раздражающей или аллергенной косметики, включая кремы, краски для волос и т.д. Соблюдайте правила гигиены и следите за чистотой полости рта. Избегайте воздействия солнца. Избегайте воздействия солнечных лучей на кожу, например, не выходите на улицу с 10 утра до 3 часов дня, когда солнце сильное, запрещайте загорать, носите верхнюю одежду с длинными рукавами и брюки с длинными штанинами, зонтики, солнцезащитные тенты и шляпы, когда выходите на улицу летом, чтобы не вызвать фотоаллергию и не усугубить сыпь. Глюкокортикоиды и иммунодепрессанты являются препаратами первого выбора для лечения SLE. Во время приема препаратов необходимо регулярно контролировать артериальное давление, уровень сахара в крови, электролиты и функции печени и почек. Избегайте приема лекарств, которые могут спровоцировать развитие SLE, таких как гидразинпиридазин, прокаинамид, изониазид, хлорпромазин и метилдопа. Большинство пациентов с SLE — женщины детородного возраста. Беременность может спровоцировать активность SLE, особенно на ранних сроках беременности и через 6 недель после родов, поэтому количество беременностей должно быть максимально сокращено. В последние годы многие ученые считают, что при контроле дозы преднизона менее 10 мг в день, пациентки, находящиеся в ремиссии более полугода, могут иметь безопасную беременность под руководством врача, если нет серьезных повреждений других органов. Пациентка должна находиться под тщательным наблюдением в течение первых и последних 3 месяцев беременности, консультироваться в больнице в любое время и избегать грудного вскармливания после родов для обеспечения безопасности матери и ребенка. V. Руководство по активности Для пациентов в острой активной фазе они должны строго соблюдать постельный режим и поддерживать хорошую осанку и функциональное положение суставов, а также активно сотрудничать с лечением. Обеспечьте достаточный сон. Когда состояние стабильно, пациенты в состоянии ремиссии могут организовать медицинское обслуживание и укрепляющие мероприятия в соответствующем объеме, выполнять деятельность, насколько позволяют физические силы, и разумно организовать свою жизнь и рабочее время. Вы можете выбрать несколько простых программ упражнений, таких как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, цигун, тайцзицюань и т.д. Умеренные занятия благотворно влияют на эмоциональное состояние пациентов, способствуют укреплению психического здоровья и повышают уверенность в себе. Важно избегать сильных физических нагрузок и не допускать перенапряжения.