Пациенты, у которых развился коммитированный перелом лодыжки, могут выполнять следующие упражнения. Во-первых, на ранней стадии травмы, поскольку голеностопный сустав иммобилизован, пациенту необходимо постоянно и многократно сгибать и разгибать пальцы ног в это время. Таким образом, можно эффективно ускорить местное воспаление и отек и способствовать заживлению перелома. После периода восстановления пациент может также практиковать упражнения по поднятию прямых ног в постели, напрягая коленный сустав. Во-вторых, после снятия аппарата внешней фиксации пациент должен выполнять активное сгибание и разгибание голеностопного сустава. После этого пациент также может попросить членов семьи помочь ему/ей пассивно двигать голеностопным суставом, чтобы постепенно восстановить подвижность. В-третьих, после того, как пациент сможет спускаться на землю для занятий с отягощением, рекомендуется сначала найти весы, положить ногу на весы и постепенно увеличивать вес пораженной ноги, пока она не достигнет полного отягощения. После этого пациент может практиковать медленную ходьбу по ровной дороге, на это время у пациента может быть недостаточная подвижность голеностопа, пациент может взять обе нижние конечности вместе и встать прямо, затем медленно приседать и касаться пятки бедром.