После растяжения связок колена время восстановления зависит от степени повреждения колена после растяжения, которое может занять около 4 недель в легких случаях и до 2 месяцев и более в тяжелых случаях. Анатомия колена сложна, и растяжение может привести к повреждению связок и мениска вокруг колена. Если растяжение представляет собой лишь травму мягких тканей или легкий разрыв связок вокруг колена, восстановление происходит относительно быстро, в большинстве случаев за 4 недели. Большинство разрывов связок 1-й и 2-й степени и повреждений мениска 1-й и 2-й степени можно лечить консервативно, период восстановления составляет около 8 недель. Однако в случае разрывов связок 3-й степени и повреждений мениска 3-й степени требуется операция, и большинство из них могут хорошо восстановиться только через 2 месяца после операции. При вывихах колена необходимо сразу после травмы провести МРТ и систематическое обследование, чтобы определить план лечения в зависимости от степени травмы и способствовать скорейшему выздоровлению.