Остеопороз фактически не излечим, подобно другим хроническим заболеваниям пожилых людей, но может контролироваться с помощью вмешательств, таких как вмешательство в жизнь, диета, на которую следует обратить внимание, — это употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием кальция и определенным количеством белка. Например, молоко, яйца, морепродукты с высоким содержанием кальция являются пищей для кальция. Другое дело — физические упражнения, правильные физические упражнения могут предотвратить остеопороз, но при выполнении упражнений необходимо обращать внимание на безопасность, предотвращать падения. Как правило, для пожилых людей пищевого кальция недостаточно, но также необходимы таблетки кальция. Таблетки кальция чаще всего используются для карбоната кальция, такие как кальций erci, Di Qiao, которые часто встречаются в аптеках, являются карбонатом кальция, и его содержание кальция относительно высокое, чтобы удовлетворить ежедневную потребность в кальции. Однако важно отметить, что поскольку кальций плохо усваивается пожилыми людьми, для лучшего результата необходимо также принимать витамин D. Особо рекомендуется обратиться в обычную больницу и использовать его под руководством врача, и не рекомендуется покупать его в аптеке самостоятельно. Наконец, необходимо также стандартизированное лечение против остеопороза. Рекомендуется посетить отделение эндокринологии, чтобы составить разумный план в зависимости от ситуации.